于謹：「因為你特意去關注了。」
其實以前大家都多多少少有傷的，只不過沒有人會把傷病經常地掛在嘴上，不去觀察不去留心，知道的也只是「他狀態下降了」，而不是「他踝關節骨折/她腰傷復發」這些細節。
叢瀾搖搖頭：「不，我覺得可能是我年紀大了。」
她的年歲在增長，大家的年歲也在增加。
競技生涯往下走著走著，就會看到以前活蹦亂跳的同期、前輩們，逐漸地變成帶著一身藥和傷病的人。
「以前大家是用跑的，現在只能用走的了。」叢瀾的笑里有著一絲難過。
當走也走不動的時候，可能就退役了。
于謹嘆氣：「你情緒太低落了，這樣可不行。」
「算了，」叢瀾伸了伸胳膊，「我去轉換下心情，找師傅磨刀去。」
冰刀該磨了，比賽前要照顧好自己的裝備。
于謹：「哎，這才對嘛！要會調劑自己。」
想到這裡，他對沐修竹的教學有了新的主意：「小沐接下來的新課程就是學會調劑自己。」
叢瀾笑他：「你還挺偷懶的，這就定下了？」
于謹：「這叫靈光一閃，你個小孩子不懂。」
叢瀾：「切。」
于謹轟她趕緊走，別在這裡礙事兒，耽誤他寫教案。
叢瀾：「走走走，不礙於大教練的眼啦！嘿嘿我先去周邊組看看我寫真集有沒有出來，GPF四連冠我肯定有新版的！」
比如什麼四年的GPF賽事圖集，想想就快樂！
指不定還能從各位攝影師那裡摳來壓箱底的珍藏未公開圖片！
叢瀾要多收集幾本放在家裡，要是能鋪成一面牆就好了，這樣的話以後回顧以往就有好多好多物料可以看！
于謹：「去吧去吧！」
·
2016年的一月下旬，叢瀾等人從北京出發飛往新疆烏魯木齊，準備參加十三冬。
20~30日，為期11天，十三冬設置兩個賽區，分別在烏魯木齊市和昌吉州。
叢瀾：「人好多呀！」
褚曉彤歡欣：「有1300多人呢！」
一共有52個代表團，上報的運動員人數多達1389名，是名副其實的一場國內盛事了。
「高原場地，我聽短道那邊在期待破紀錄呢！」褚曉彤道，「不知道你會不會創下新的紀錄，我的話就想要個最好成績！」
破紀錄這事，冰迷們也在探討。
《十三冬開始之前來聊天吧》
Lz：等了好久終於等到冬運會啦！開心！看到了很多宣傳片，見到了瀾瀾彤彤還有好多人，希望大家能夠有好成績！
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