陈羽千在七大姑八大姨家都吃了一圈后总算回了学校。
训练虽然是个哪里需要往哪搬的合理借口，但陈羽千真的有很认真地训练。三月份，陈羽千随其他运动员和教练来到西北地区某高校参加大学生游泳锦标赛。出发前赵教练特意来了场动员，说全国大学生游泳竞标赛由全国高校轮流举办，只有统考第一批录取分数线以上的高校能参与和承办，这个比赛二十多年来第一次有西北地区的大学作为承办方，所以这也是U大校队首次在高原上进行比赛。
“大家不畏困难迎难而上的同时也不要逞强，比赛期间一旦出现高原反应和心肺功能不适，一定要及时止损。”赵教练知道陈羽千小时候有哮喘，那番话几乎是说给他听的，徐振华更是友情赠送他一盒红景天，陈羽千想回赠一盒，徐振华表示这支队伍里谁倒下了他都不会倒，区区三千米海拔不在话下。
徐振华在第一天的五十米蝶泳预赛结束后就啪啪啪打脸了。他是夺冠热门，预赛也游了个小组第一，但上岸后突然就不行了，瘫软在地上，需要医务人员给他续上氧气瓶才缓过来。短程比赛激烈，不止徐振华一个人有这样的反应，预赛进行到下午还没诞生一块金牌，这所西北高校的医疗室里就先躺满了运动员，几位专攻长距离的运动员为了保留体力，更是放弃了当晚200米自由泳的决赛，这第一块金牌就被陈羽千收入囊中。
徐振华当时都抱着氧气瓶在观众席上蠢蠢欲动了，没成想陈羽千上岸后腰都不带弯的。他以为陈羽千还在装，但从观众席跑到休息区后自己先喘上了，陈羽千则气息匀称：“谢谢你的红景天哈，我全吃完了，果然有用。”
徐振华：“……”小丑竟是我自己。
徐振华和陈羽千在比赛期间住一个附近酒店高层的双人间，两人那天晚上比赛爬九楼，一楼还能用跑的，到三楼就都不行了，为了明天还有力气比赛改乘电梯，同一趟电梯的其他学校的运动员听他们居然在比赛这个，全都忍不住笑，一笑，也都不同程度地发喘，相约明天一起放水。
大学生游泳锦标赛的尽头居然是医务室的氧气瓶，这可能是承办方和体育协会都没料想到的，但环境的特殊也让这届比赛少了竞技场上的紧张和压力，参赛运动员间的气氛之友好活跃史无前例。比赛进行到第三、四日都是决赛，徐振华虽然下水前频频把“不行”挂在嘴边，但还是在所有蝶泳项目里都拿了第一，接受赛后采访时还插科打诨，感慨了不止一遍：“诶呀，要是下个月的U区锦标赛也这么容易就好了！”
陈羽千和他一样主攻短程，拿下200自的第一后校园记者来采访他，他把夺冠归功于其他运动员的缺席，谦虚地认为这个第一是捡漏行为，岂料之后拿下自己擅长的50自和100自的第一后，记者玩梗问他这两个第一是不是捡漏，陈羽千干脆一直歪脑袋把耳朵里的水晃出来，反问记者说了什么，他没听清。