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「大家完成的很好,接下來需要戴著重力環完成攀岩。」

不就是重力環嗎,對軍校生來說還是小菜一碟!

第二個來回也輕輕鬆鬆。

但隨著重力環的增多,當第三個,第四個來回開始的時候就逐漸有人力不從心了。

山崖凸起的石塊很少,一旦開始攀爬他們就需要精準的判斷下一個落腳點,通過手指和手臂的局部控制力牽引向上,而身體的協調性,平衡感也不可或缺。

還有最重要的一點——肌肉耐力。

軍校生的體能都很強,如果只是徒手爬,十個來回都不會有太大消耗,於是林梅想到了一個好方法——增加重力環。

通過重力環對肌肉的牽制增加阻力,將體能消耗殆盡後提升力量的耐性。

俞兆聽她說完這種訓練方法直呼:「妙啊。」

一處斷崖下,軍校生們緩慢的龜速向上移動著。

明明是泛著涼意的深秋,所有人的後背都已經被汗浸濕,直接可以擰出水的程度。

「不行了,我要累死了,爬不動了。」

汪磊在崖壁向上爬了一段後吐著舌頭喘氣,掛了四個重力環的胳膊已經累的抬不起來了。

「這重力環也太折磨人了,一個得有十斤吧?」

「是有點累,」宋秋手指用力扣住岩壁借力攀爬,十個指尖緊繃著不敢鬆懈。

汪磊哀嚎:「而且就算按時爬上去又爬下來了,也會給你套上重力環重新開始計時,你看這爬一天了誰停過?」

話音剛落牧千凌就身姿矯健的從他們身旁爬過,姿態優美的仿佛是在拍特寫。

汪磊不禁懷疑牧千凌和他們不在同一個頻道。

牧千凌的手臂掛滿了重力環,腳踝也被占領,顯然是已經完成十幾個來回了,遙遙領先其他人。

但他爬的無比輕鬆,路過宋秋身邊時還不忘提醒,「跟上。」

「哦哦。」宋秋緊跟在後面,身上的重力環只比牧千凌少幾個。

「,還不如掛這多休息休息!」汪磊一副擺爛的樣子乾脆停在原地不動了。

還沒休息半分鐘,他屁股上就被精神力凝聚成的細長狠狠抽了一鞭。

「嗷——疼!!!」

汪磊屁股一陣火辣辣,想捂但四肢都抓著崖壁騰不出手。

山下俞兆的聲音傳來,「愣著幹什麼,快給我爬。」

汪磊感覺自己受到了侮辱。

但精神力的威壓環繞在他周圍,他嚴重懷疑如果再不動身等待他的就是下一鞭子,只能含淚扣住石壁上的凸起繼續爬。

看到他的身影動起來俞兆才撤回精神力,躺在準備好的摺疊傘下,捧了杯冰鎮飲料滋溜溜吸的震天響。

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