一個小時過去了，整個盤面真的無法做眼時，亞當終於扔下手裡的黑子，看著她：「今天你不用跑了，準備晚飯吧。」
長長舒了口氣，伸手開始整理棋盤。
亞當的手先一步開始整理：「去準備，時間不早了。」
希寧縮回了手，揚了揚眉毛，去準備晚飯。
青椒牛肉絲、黃瓜絲炒雞蛋、紅燒冬瓜、銀魚蛋絲羹。三菜一湯端上桌，一電飯煲的香噴噴的香米也端上去，她一邊盛飯一邊喊：「吃飯了！」
瑞查德跑了過來，拿起勺就吃，一點都不管形象了。吃一口就戰一口：「牛肉好嫩，蛋也好吃。這是什麼？不是肉呀！」
亞當走過來，用手去拍瑞查德拿勺的手：「坐下吃。」
瑞查德坐了下來，但嘴裡不滿地嘟囔著：「不要打，我的手可是受傷過的。」
就假扮受傷？希寧沒能忍住笑。
「是冬瓜，按照肉的做法紅燒。」希寧將先盛好的一碗飯遞給他，再盛第二碗。
瑞查德拿到飯就用勺，一口菜一口飯地往嘴裡扒，狼吞虎咽著。
第二碗飯給了亞當。
「謝謝！」亞當接過，看了看瑞查德，但沒說什麼，拿起筷子，慢條斯理地吃了起來。
自己盛好了飯，希寧坐下開始用餐。她半碗還沒吃完，瑞查德已經舉起空碗：「還要。」
「自己弄，沒長手嗎？」亞當依舊慢慢地吃著，但平靜的話語中帶著絲絲威嚴，就跟家裡的長輩。
瑞查德癟嘴，希寧擱下筷子去接碗：「廢不了多少時間的。」
「不，還是我盛。」瑞查德轉而笑嘻嘻地站起來盛飯：「你肯定幫我盛很少，生怕我發胖。我自己還能多挖一些。」
她於是坐下，繼續吃飯。心中已經很明了，瑞查德服亞當的。
之前說過，瑞查德讀書時非常胖，是亞當讓他戒掉了口腹之慾，把體重減了下來。
要知道減肥不比戒菸差，很多人根本就無法管住嘴。如果沒有東西吃，會焦慮不安。胃部長期進食被撐大了，一下少了食物，就會飢腸轆轆。人可以戒菸，但戒掉吃東西非常的難。
看看瑞查德看到吃的就控制不住的樣子，想讓他減肥，肯定相當的難。但亞當做到了，讓瑞查德不但瘦下來，體重剛見時達到標準略瘦，相當厲害了。
吃完晚飯，她要站起來收拾，亞當站起來也開始收拾。
亞當收拾著碗筷：「吃完飯馬上走，其實不利於健康。你坐著算是陪陪瑞查德博士，他今天要一個人跑步了。」
看著瑞查德愁眉苦臉的樣子，就覺得好笑。
將老鼠籠子拿過來，剛才做飯時留下了半片黃瓜，給了老鼠。