石龍吞了一口口水，艱難程度不亞於剛才徐子陵入廳門時偷偷吞咽那下，他舔了舔乾燥的嘴唇，嘴角動了一下，可是什麼也沒有說出來，只是用帶點微微顫抖的手伸向徐子陵，他的手中有書，《長生訣》。
第4章 練功日子
「什麼？」寇仲一聽高興得跳了起來，驚喜萬分地對徐子陵道：「石龍大師真的讓你說通了？他真的答應收我們倆做徒弟了？哇……我太高興了，小陵，你是怎麼說的？他怎會答應你的？你到底跟他說了些什麼呢？」
「我跟他說夢中有一位老神仙要他教你武功。」徐子陵微笑道：「你也知道石龍大師很相信鬼神之說，我還跟他說你日後會做一個天下聞名的大將軍大元帥，所以他很爽快就收下你了。」
「太好了，太好了。」寇仲激動得熱淚盈眶，在地上連打跟斗，雖然笨拙地摔得渾身是泥，可是他一點兒也不在乎，躺在地上心滿意足地道：「小陵，謝謝你！真的……如果不是你，我寇仲根本就不會有出頭之日，根本就沒有……咦等等，你剛才說什麼？收下我？只收下我嗎？你呢？小陵你呢？」
「我可以旁聽。」徐子陵對地上的寇仲微微一笑道：「我也一定可以變強的，你放心好了。如果我沒有你那麼厲害，那等到日後你做了大將軍，你可要保護我。」
「日後我寇仲有什麼，就有你一份。」寇仲在地上跳起來，撲向徐子陵，聲音帶點哽咽地吼道：「我們是兄弟，就算我寇仲還有一口氣，就一定會保護你不讓人欺負著你的！」
「我們是兄弟。」徐子陵也緊緊地擁著寇仲，重重地點頭。
一個月後，石龍的小莊園裡。
徐子陵，寇仲，石龍三個人坐在一起，正在靜靜地練功。
讓石龍散功前打通經脈的寇仲練起來事半功倍，進境比誰都快。他聽取了徐子陵的勸說，選擇了《長生訣》中第六圖修煉，屬陰，主練天地之氣中的地陰之氣。與他相反的是石龍，他修煉的是第七圖，屬陽，天地之氣中的天陽之氣。他們兩個相輔相成，脈穴早早打通，進境自然一日千里，這種練功速度，連苦練幾十年的石龍也驚嘆不止。
寇仲和石龍兩人練功得法，自然不錯，漸入佳境，可是一個人獨修的徐子陵卻進境艱難，一個月下來也甚是微薄。原因有幾，一是他沒有一個相輔相成的對象，獨力難行；二是他兩圖齊練，分心二用，進步自然也就緩慢許多；三是身體沒有經過改造，沒有打通相應的脈絡，微弱的真氣根本就難以推進，收效自然微薄。