方寒招招手：“来啊！”
四个妙龄女子摇摇头，她们才不会自讨苦吃，明知道打不过还白费力气。
方寒笑道：“你们不想试试我的深浅？”
“他们也没试出来。”一个俏丽苗条的女子摇头道：“教官先生，我们很佩服你。”
方寒无奈的摇摇头：“真是扫兴！……伙计们，别趴地上装死，都给我滚起来！”
二十个小伙子纷纷抓起来，炯炯有神的盯着他。
方寒道：“怎么样，有什么感觉？”
冲在最前头的黑人小伙子嘿嘿笑道：“先生，没想到搏击能练到这个程度，我们跟你学，能达到这个地步吗？”
方寒打量他一眼，点点头：“依你的身体条件，可以！”
“YES！”黑人小伙子用力一握拳，兴奋的道：“先生，请尽情的操练我们吧，只要能达到这个水平，我们不怕苦！”
方寒扭头看向其他人：“你们也是这个意思？”
“是！”众人轰然大喊。
方寒点点头：“非常好，非常好，这我就放心了，我的训练强度很大，希望你们能在一个月的时间里达到我的要求，达到你们的理想！”
“是！”众人大喊。
方寒道：“先来第一关，站桩，功夫的入门！”
“先生要教我们中国功夫？”黑人小伙子兴奋的问。
方寒点点头：“教你们一点儿皮毛，希望你们好好学，抓住这个机会。”
“是！”众人兴奋的瞪大眼睛。
方寒道：“站桩是中国功夫的入门方法之一，来吧，看我的姿势，你们照做，我会一一纠正！”
他摆了一个姿势，然后让众人照做。
众人站得五花八门，千奇百怪，显然是第一次做这个，都有些懵懂，英格丽特看得笑了起来，摇摇头。
方寒神情严肃，一一纠正每个人的姿势。
“英格丽特，你帮忙弄一台摄像机来，把他们的姿势录下来，可以回家照着做。”方寒扭头道。
英格丽特横了他一眼，点点头，转身离开，片刻后回来，拿了一个DV机，一一拍下每个人。
方寒发现他们的基础都很好，腿力很强，不像初入门的站上三两分钟就受不了，能稳当当站十分钟。