苏云头上挽着道髻，穿着一身深蓝色的棉布道袍，腿上拴着绑腿，背着一个背篓和同样打扮的丹华子在山上采药。
丹华子手持一把玉铲，挖出一块黄精放入身后的背篓中。
世人都知道，道家擅长炼丹和养生之术。
而通晓药理，则是这些的基础。
苏云也学着丹华子的样子，小心翼翼的挖出旁边的一块黄精，边问道：可是，师父，我听说道家炼丹不是用的铅汞金银之类的东西吗
丹华子失笑，那不过是世人以讹传讹，铅汞金银这类剧毒的东西怎么能用来炼丹呢。
其实这炼丹之术，有两种。
一种是内丹之术，以身体为炉鼎，五谷之气为原料。
调和心火肾水，以呼吸为引，于丹田处在身体内运化周天。
炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
苏云点点头，就是我每天的打坐吐纳是吗
丹华子点点头，没错，我为师教你的打坐就是内丹术的一种。
在很多道家典籍中，前辈会用很多比喻来描述内丹之术，如把神气比作铅汞，把呼吸比作龙虎。
这些概念却被很多人把它和外丹术混淆了，才会产生诸多误解。
外丹术，才是世人普遍了解的炼丹之术。
丹华子痛惜道：可惜的是，这些误解被一些半吊子和骗子拿去，坑害了不少人，也坏了道家的名声。
苏云点点头，认真的说道：师父放心，以后弟子要是碰见这些，一定会好好为我道家正名的。
丹华子大笑，好，为师等着这一天。
越跟着丹华子学习，苏云就越觉得，师父真的是一个很全能的人。
医理、星象、卜卦、剑术、炼丹、符咒，几乎无一不通。
博学多才，不但熟读释道儒三教经典，琴棋书画也不在话下。
真是应了那句话：古代的道士，除了生孩子不会，什么都会。
苏云就在丹华子这样的教导中，每天虽然十分辛苦，却也极为充实的日子中，慢慢成长起来。
第23章、国师养成记
时光飞逝，眨眼间，五个春秋已过。
清晨的紫阳山脉，晨雾还未散，轻纱般的雾气笼罩在山间，清风一起，就如同涌动的波浪，在群山中翻滚起来。
此时日头初升，橘色霞光映衬着红日，虽有阳光，却还透着一股冷冽的寒意。
天地初醒，万物还犹有些静默。