“因为我感觉我每天都在提高，这种感觉很怪，我不知道该怎么说，我觉得...我觉得我现在已经可以为球队做出贡献了。”瓦沙贝克说。
白已冬笑道：“那你还得努力，因为nba的竞争远你想象的还要激烈。”
“我知道，我会努力！”瓦沙贝克说。
总决赛结束后，瓦沙贝克一头扎进了训练馆。他没有休赛期，每天都在特训度过。夏季联赛期间，他代表球队打了几场赛，表现一般。
夏季联赛的经历让瓦沙贝克看清了方向，他的投篮不稳定，所以每天要投两千个球；他的对抗不够好，所以每天要在健身房练三个小时；他的技术不过关，所以当别人训练完回家，他还要留下来加练一个小时的基础训练。
“我在波努身看到了力量，他让每个人都知道，天赋不能赐予你一切，如果想让天赋化为力量，你得付出其他人更多的汗水。”
多年后，白已冬如此评价已经在联盟打出名堂的瓦沙贝克。
第五百一十八章状元兄弟会
因为白已冬刚打完世锦赛，整个身体还是备战状态，可以立即进入季前赛备战状态。
白已冬跟着他的团队做了十几项测试，如今他的私人教练团队已经超过了二十人，像罗宾、维拉德等人都已经升级为了分析师，负责制定与管理计划。
“bye，你明年30岁了，对你来说，现在的体重有些超负荷。”一个年轻人的训练师说出了他的见解。
众所周知，为了提升对抗，白已冬在生涯初期疯狂增重，后来稳定在108kg。他的身高两米出头，如此体重确实已经超过这个级别了。
年轻的训练师想让白已冬引起重视，他举了乔丹的例子：“刚入联盟不到90kg，为了适应底特律的对抗，他在九十年代初期增重到了99kg，后来年纪增加，他为了让双腿得到休息，一直把体重控制在95kg左右。”
“这个我知道。”白已冬是亲历者。
训练师接着说：“减重和增重一样，是个循序渐进的事，我建议今年夏天减重3kg。”
白已冬慎重地考虑了他的提议，看向罗宾，“你怎么看？”
罗宾看着白已冬的身体曲线，说：“每个人都会迎来这一刻，你也差不多要减重了，没有人能一直保持在巅峰。”
“你叫什么？”这个年轻的训练师刚刚从学校毕业，被罗宾看重，夏天才招进团队，白已冬还不记得他的名字。
训练师回答：“杰恩巴克莱。”
“杰恩，谢谢你的建议，请你给我制定一分减重计划，制定完毕后先让罗恩过目。”白已冬说。