「好，既然已經齊了，那就先開始日常的開始訓練。首先，做一百個伏地挺身！」
「來，做好準備！一、二、三……」
嚴厲無情的聲音就在大廳裡頭無限迴蕩，大廳內側的牆壁物質是由專門的防穿透設備構建而成的。除了聲音可以被完全隔絕，就連一定程度的物理攻擊也能抵抗。
所以，即便在大廳之中進行少將級別或者之上的訓練，也完全不會影響到外面的軍士，也不會波及到外頭的訓練場的土地。
簡單的一百個伏地挺身很容易便完成了，之後他們又依照以往的規則進行了對打訓練。斐拉雖然由於好幾年沒有參與訓練微微退步了，但是對於他來說，與低級的中將對打還是很容易的。
與他對方的雌蟲他以前並未見過，所以應該是在他離開軍團之後才進入軍團的。五年的時間，就能從軍士上升到中將，足以說明對方的能力也是很不錯的。
畢竟，在軍團之中，特別是第一軍團，即便對方的背景再宏大，也必須有一定的能力，否則是無法上位的，所以這也是第一軍團也唯有第一軍團公正的地方。也是這樣的地方，才能允許像斐拉那樣的平民雌蟲一步一步地向上爬。
斐拉訓練結束，與那對打的雌蟲道了個別，然後從旁邊拿了一瓶營養水，就咕咚咕咚喝了下去。他剛剛訓練的時候，突然一陣腹痛，好在他的忍耐力強勁，否則真的可能直接跪倒在地。
水流順著他如同乾涸一般的咽喉流入他的腸胃，令他覺得一陣舒爽。對打之時，他總是覺得有點頭昏，只要蹲下身，便很有可能貧血，也不知道是不是好久沒有進行高強度訓練的原因。
想到之後他就會隨著自己的雄主進入皇家高級學院進行保護，他忍不住憂心，若是他在這些天沒有恢復到以往的實力，會不會給自己的雄主拖後腿呢？
「斐拉。」身後猛地響起了瑞爾的聲音。
「是。」斐拉立刻將營養水水壺的壺蓋蓋緊，然後飛快地轉身。「團長，有什麼事情吩咐？」
「沒事就不能叫你？」瑞爾還有閒心跟他閒聊。
斐拉忍不住露出了個微笑，面對對自己很好的以前的同伴如今的上司，他還是很感激的。所以對待瑞爾，他的面容都稍微柔和了些。「當然可以。」
瑞爾站在他旁邊，對他之前的對打提出了些建議。「從你剛剛的作戰之中，可以看出，這麼多年你並沒有完全放棄戰鬥這件事情，如果我猜的沒有錯，你應該每日都進行適當的訓練吧？」
「是的。」聽見瑞爾這麼認真的幫他分析，他也忍不住認真了起來。
「但是，你還是有點過於放鬆了，所以比起以前，你的攻擊凌厲度還是下降了很多，應該說，剛剛明明你有很多一招致命的機會，但是你都放棄了。」
斐拉忍不住認真聽了下去，其實他剛剛就覺得哪裡有點問題，無論是進攻的姿勢，還是運動的軌跡，好像都有點彆扭。然而，他卻是不知道到底是哪裡出了問題，如今，聽到了瑞爾的點評，他才察覺到了最關鍵的問題。