而相比於內功，外功套路就進步明顯了，畢竟是一板一眼的實際動作，李大牛就權當是一套難度大一點的廣播體操來練習，也勉勉強強的能夠完整的來上一套。
按照這樣的進度來看，當三個月的時間過完，李大牛穿越回去的時候，依然不可能找得到氣感，學的套路又沒法用於實戰，可以說，如果這樣結束，那麼李大牛這一次的穿越，就無疑是非常失敗的。
當時間來到了穿越這個世界的第三十天的時候，李大牛終於感覺到了一點兒變化。
那一天，李大牛也不知道打的是自己的第多少遍《武當長拳》，和平常一樣，就像是在練廣播體操，當一套拳法結束的時候，李大牛竟然感覺到自己腹部有個位置突然熱了一下，如果再說的具體點，那處熱了一下的位置，就是臍下三寸。
李大牛敢對天發誓，那絕對不是自己的錯覺，而是非常真實的感覺。
「難道，是丹田？」
因為那一下非常之快，也就是剛剛被李大牛感覺到了，就一切恢復如常。所以，李大牛想要再次感受那發熱的地方，卻怎麼也感受不到了。
「系統，我的身體有沒有什麼異常？」
「沒有發現異常，相對來說，您的身體要比剛剛穿越到這個世界的時候，要強壯、健康不少。」
得到系統確定的李大牛，當下不管自己是站在太陽底下，直接盤腿坐下，開始呼吸吐納。
和平時一樣的動作，李大牛卻感覺到了有些不一樣的賭坊，那就是將吸入的空氣往腹部壓的時候，似乎是感覺到了一絲屏障，而將腹部的空氣吐出去之後，就沒有那種感覺了。
再吸氣，有感覺。
再呼氣，沒感覺。
再吸氣……
來回試了幾次之後，李大牛終於確定自己的感覺是真實的。
「難道是瓶頸什麼的？可沒聽說練這種入門功法的第一層還有瓶頸的存在啊。」