於小格把手心按於她的背部,輕輕地往前送,掌中的溫度熨貼而又充滿力量,輕柔的提醒從身後傳來:
「和自己對話,不評判好,也不評判壞,只是真真切切地去感受你自己。」
往前邁步,走到房間中間一方薄毯之上,門在身後關上,燈忽而暗下來,只餘下頭頂一盞暖黃。
沒有別人了,只有自己。
孟橙心中有很多很多的疑慮,可是內心卻有一股無形的力量,對她做著冒險的邀約。有個聲音在說:來吧,來吧。
那麼,來。
面前那堵淡藍色的牆漸漸變得深色,像一片深邃而浩瀚的夜空,上面出現簡單的兩個字:你好。
「你好,」孟橙有點拘謹,問道:「你是?」
「你可以叫我Dr.Ai。」
「艾博士嗎?」
「嗯。」
前方的牆有影像浮現,慢慢清晰起來,是一個蹲地哭泣的女孩。
「她是誰?」屏幕出現一行字。
「是我,」孟橙簡短回答。
「她在哭。」
不說話,仿佛在逃避話題。
「遇到了什麼事嗎?」牆面有話語引導著。
「沒什麼,就是覺得不開心,哭哭就過去了。」心思似乎不在這房間裡,只給了一句敷衍的回應。
「集中精神,去感受呼吸,感受那些眼淚,和身上的苦楚。」文字繼續提示,「你當時的感覺是?」
她輕輕閉眼,深吸一口氣,又睜開眼。
「覺得身體很痛,心臟像被挖走了一大塊,四肢也很痛,像是被撞得渾身淤青。」
「還有呢?」
「好像有什麼在我的胃部翻騰,我反酸想吐,卻吐不出來,」她的語調有些急促,卻輕撫腹部努力使自己平靜。
「這樣的情況,是不是已經有些日子了?」
「呵,」仿佛怕被看穿,她聳了聳肩,以一個宣判者的姿態對著前方哭泣的女孩苦笑,「一個一無所有的失敗者,哪裡還會計較時日。」
那些故作輕鬆的表情,仿佛已花光她全身的力氣,連強笑的嘴角都在不自覺地微微抽搐。
「把你的意念拉回來,不要走遠,不要下定論,」牆面上的字像是有魔力,讓她不由自主地跟隨,「調整你的呼吸,一呼,一吸,一呼,一吸……」
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