也不知道是不是新鮮事物帶來的心理作用，總之，黎錦對自己的新發明很是滿意。
因為第一次用這種藥膏刷牙的關係，黎錦不太清楚到底要刷多久才能達到目的。
黎錦稍微思考了一下，然後決定在心裡數兩百個數字，用數數來計時。
數過兩百個數字之後，就停止刷牙吧。
黎錦也確實就是這麼做的。
但是，結束刷牙之後，黎錦又覺得這麼做，似乎有點浪費。
預想的時候，似乎正確無誤的事情，實際操作起來時，卻可能有很多問題。
為什麼這麼做會覺得浪費呢？浪費的是什麼東西呢？
黎錦又想了想，認為自己感覺到的「浪費」，指的應該是「這麼做很浪費時間」。
儘管，浪費的時間，也只有數上兩百個數字的時間而已。
並且，真正被浪費的，還是尋常人根本想不到的東西。
黎錦覺得，真正讓自己感覺到被浪費的，大概是「刷牙這段時間的頭腦」吧。
因為要專心計時的關係，腦子裡就只能數數，無法同時思考其他的事情。這讓黎錦感覺很不划算。
說起來，數數明明是很簡單的事情，為什麼自己沒辦法邊數數邊思考其他的事情呢？
難道是因為自己太笨了嗎？黎錦的腦子裡閃過這個念頭，但很快就被自己否定了。
這種對自己不利的觀念，怎麼可以繼續想下去？忘了它吧。
沒辦法邊數數邊思考其他的事情的話，一定是因為這是很正常的情形。
那麼，回歸正題。
在黎錦看來，當人處於「身體被某種原因束縛、無法離開」這種時光的時候，只要做的是不太需要動腦的事情，就該把這段時間用來走神、白日夢或是胡思亂想才划算。
那麼，怎麼才能在刷牙的時候，走神、白日夢或是胡思亂想呢？
黎錦心想，或許不應該用計數來決定刷牙的時長。
換個角度想一想，刷牙的時間長度可能並不重要，重要的是，刷牙的過程與結果——
牙刷所使用的絲瓜絡，這種東西的質感，是比較粗糙的。
雖然這種質感粗糙的東西，用來刷洗牙齒並沒有問題；但在口腔內移動時，不夠細心的話，就有可能會擦傷口腔中脆弱的黏膜了。
因此，刷牙的時候，動作宜輕柔謹慎，但也要適當用力。
每次刷牙的時候，不宜橫著刷，而要採取上下豎著刷的方式。
橫著刷牙的話，只能刷掉表面上很淺的一部分污垢與殘渣而已，但同時卻有可能把一部分污垢殘渣推到牙縫深處，反而變得更加難以清理。
只有豎著刷牙才是科學的，由於刷牙的動作與牙齒生長的走向相符合，所以才能刷洗掉牙齒上的污垢殘渣。
雖然豎著刷牙是正確的，但也不是隨便刷刷就可以。
刷牙的時候，要把兩三個牙齒視為「一組」來刷，每一組位置刷上四五下，再換一個位置；而不是讓牙刷的行進路線如「之字形」一般，每刷一下都換一個位置。