現如今網絡上人人都自稱「社恐」，只要一個人表現出不太願意或者不擅長社交，那麼這個詞就會被用來調侃他。
但鮮少有人知道，真的有社恐這麼一種病症存在，醫學上又稱為社交焦慮障礙。
病患和日常生活中說的社恐人群一樣，會排斥與人打交道，會下意識地逃避自我介紹，會因為不熟悉的人靠近時感到緊張。
但又有所不同，真正患有社交焦慮障礙的人會切切實實地因為焦慮，而產生一些生理上不適症狀。
譬如噁心、出汗、發抖、嘔吐等等。
他們會因為這些生理不適而儘可能迴避社交活動，無法融入社會，甚至於將自我與社會完全隔離開。
幸運的是，舒知意的病情比較輕微，她會不自覺地對人際交往產生緊張，但倒不至於出現非常嚴重的軀體反應。一般人只會覺得她有些高冷或是內斂，並不會聯想到她有這個心理障礙。
但她仍舊痛苦。
對她來說社交活動並不算太難，難的是社交活動結束之後。她會一遍遍地反思自己的不足，不斷地回想復盤有沒有哪裡出錯。
這是一種極度的自我內耗。
譬如現在，剛剛和時妍的對話已經在她的腦海里一幀幀重現，然後去扣細節。
她的自我介紹會不會顯得太正式，明明是鄰居又不是同事。時妍問她問題她都是幾個字地蹦會不會讓人覺得很不禮貌？明明電梯空間那麼大，為什麼自己要瑟縮在角落裡，時妍會不會覺得她是個很不好相處的人……
這些問題讓舒知意的太陽穴嗡嗡地跳，她抬手輕揉，隨後輕輕呼出一口氣，想把這些想法也隨著風帶出去。
身後電梯再次打開，耳邊窸窸窣窣地聲響讓她驀的回神。
也終於想起，她出門是要買咖啡的。
既然這樣，順帶給時妍也帶上一杯吧，放在她的門口表達一下歉意。
想到這，舒知意周身的燥意緩去了些，她舔了舔有些發乾的唇角，推開單元門小步往外走。
—
要去的咖啡館是一個多月前新開的店，名字叫Cotton Coffee。
店離舒知意的小區很近，出了大門步行幾百米就到了。
她走得很慢，邊走邊轉著眼眸四處看。
四季中，舒知意最偏愛秋季。
大概是蕪市到處種滿了梧桐，以至於秋天來臨整個城市鋪滿形狀不一的金黃落葉，踩上去發出輕輕的「咯吱」聲響。
是季節交替的具象化，是浪漫的同義化。
之前她是不習慣出門的，雖然工作原因她每天都需要喝咖啡，但因為社恐基本上都是外賣，並不會選擇出門。
有段時間舒知意發現自己的焦慮明顯加重，單單只是出門扔垃圾都會感到畏懼。
她的心理醫生建議她每日給自己安排適當的社交活動，本就是自由職業長久待在家中，如果一點社交沒有會變得越來越封閉，病症加重是必然的。
小貼士：如果覺得不錯，記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦 (>.<)
<span>： ||