呼啦圈在健身房裡並不是常見的器械，尹迦丞推薦她嘗試瑜伽球訓練。
人坐在瑜伽球上，可上下顛，可左右、前後旋轉活動，只需要幾分鐘，必定大汗淋漓。
鍾婧問他：「這能練什麼？能練出馬甲線嗎？」
「不能。」他回答得坦率，給他科普知識：「這個動作在醫院裡面很常見，產科病房外面，很多待產的產婦都會做這個動作，可以放鬆盆底肌，增加會.□□肌肉彈性，能助順產和緩解疼痛。」
鍾婧又被他這一堆莫名其妙的文字說懵了，問他：「我現在又不生孩子，練這個幹嘛？」
「盆地肌肉放鬆和增加那裡的的肌肉彈性，嬰兒更容易出來，那麼同理，我也會更好進去。」
鍾婧：「……」收腹用力，只聽他「嘶」的一聲，她差一點又讓他有來無回。
「怎麼樣，我說一會兒大喊大叫的人是你吧？」鍾婧不和他扯那些亂七八糟的東西，大門鑰匙在她手裡，她說放他進就放他進，她說讓他出去他就得出去，根本不允許他自己登堂入室。
尹迦丞這一堂課上得實在要命。
差一點給他留堂留在那兒。
果然，老師就是上位者，師生永遠不可能平等，從來都是老師說上課下課哪裡由得了學生說下課的？
春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。
尹迦丞用掉趙雲的三個錦囊，道不盡的愛意都倒盡了，再多不出來一滴，鍾婧今天這個補償才算完。
作者有話說：
鍾·海的女兒·婧，晚安～
接下來時間會過得快一點，幾章劇情銜接，很快到離婚情節了。
「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。」引自李商隱《無題》。
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第45章 早操
◎不是他做伏地挺身，就是她做深蹲。◎
盛夏最熱時分, 邵啟明那邊出了事情，他最好的友人羅昊離世，年僅三十二歲。
羅昊生前好像惹了什麼事情, 一眾親友避嫌，追悼會幾乎無人前往, 未避免太過冷清, 鍾婧隨傅芮喬前去弔唁。
鍾婧只見過羅昊兩次, 但傅芮喬和羅昊打過不少交道，對這個人印象也算不錯，卻不知他為何走的這麼突然。
只沒想到, 追悼會上死死抱著遺像不撒手的女孩兒, 羅昊的那位未婚妻，傅芮喬並不陌生。
本科時那女孩兒就和邵啟明宿舍走得很近，曾經有段時間, 傅芮喬還一度以為這人是邵啟明的女朋友, 原來實際上人家和他室友才是一對。