赵长山一边拧盖子，一边说道：“哪还有大半瓶，前两天我小舅子来送东西给喝了。你就将就着一点儿吧，下次我再去买的时候多买几箱！”
看到赵长山要倒酒，简恒立马把酒瓶抢了过来。
“直接缸子吧，咱们也算是拎壶冲了。”赵长山拿过了两个缸子，倒了里面的水，在自己和简恒的面前各摆了一个。
约倒了半斤，两人均分，边吃边喝，一边扯着淡。
酒过三巡，菜过五味之后，一瓶伏特加直接被两人干了个底儿掉，喝干了。
这时的简恒正是喝酒喝的最美的时候，微微的有点儿头晕，整个意识还特别的清醒。
看了一下手表，简恒站了起来：“赵哥，这剩下事情交给你，我去看看那边大麦和小麦搞的怎么样了。”。
“行，你去吧。”赵长山一边剔着牙一边应道。
出了屋子，简恒走到了宿舍前，叫了两声没有看到丹佛跑出来，就明白丹佛跟着大麦小麦去室内记练场了。
走到了室内训练场，果不其然丹佛正开心的满场蹿来蹿去的，很多人都被它给吸引了，运动老是走神。
啪！啪！
打了个响指，喊了一声丹佛，小白狮便跑了过来。
“大麦，小麦！速度快一点儿。”
听到简恒的话，大麦和小麦便带着大家把速度运动的频率提高了，这时简恒给了丹佛一个动作，小白狮立刻坐在地上，抬头嗷呜，嗷呜的吼了起来。
小狮子的奶音一点儿都不雄壮，但是没过两分钟，场内所有人都不自觉得加快了运动的速度，觉得自己身体似乎越来越有活力。
这正是简恒要的效果！
第101章作死鸡
所有人都觉得训练似乎很有“乐趣”。大家看到队伍中别人爬来爬去的样子就想笑，当看到旁边别的队伍，那乐子就更大了。整个训练到了一半，大家似乎依然充满着干劲。
同样布兰卡也一样，她觉得自己的蛙爬比所有人都要标准，而且这动作对于自己也没什么什么难度。
可是渐渐的，布兰卡觉得自己有点儿乏力了，这是运动量到了，肌肉开始起反应了。
通常这个时候人想放弃，但是她此时有一种特别的感觉袭上心头，那就是信心满满觉得自己一定能做到。
又经过近一个小时的训练，布兰卡和所有人一样都坚持了下来，不过这个时候所有人包括大麦这个教练全身几乎都玻被水给打湿了，像是从水里捞出来一样。