古朴的杯灵人脸漏出算你识相的样子，然后说到，闭上眼睛，我传你一篇碎丹法。
张凡当即盘坐在蒲团上，感觉大脑一阵刺痛过后，脑中仿佛多了什么东西，心里熟读了一下当即按照上边记载，开始碎丹。
随即张凡的身躯，五颜六色的玄气在身体里充斥出了体外，张凡感觉身体劳累的许多，当下身吸一口气，接下来的碎丹才是开始。
当即张凡心神沉寂在内丹外，运转开来，心里默念三声，内丹瞬息化为乌有，压制的玄气一下充斥着张凡体内，脸上惨白毫无血色，汗如潮水般留下，玄气充斥这筋脉，撑得衣裳大了不少般，手臂上的青筋也充斥起来。
当即空的的杯灵巨脸说到就是现在，张凡牙齿紧紧咬着，发出哼声，全身紧绷着，听的杯灵的话语，当即在次结印，重新一呼一吸吸收玄气，全身的疼痛让张凡麻木感觉身体不是自己的，偶尔也要倒下，在杯灵冰冷的话中依旧吸收玄气。
麻木了不知多久，张凡感觉体内玄气充斥着体内乱窜，而身体筋脉的疼痛虽以过去，碎丹让自己受了不少内伤，当即看着杯灵虚弱的说着接下来怎么办。
嘿嘿，小子的玄功根基是不错，内丹不扎实早晚有一天会炸裂开来，正所谓不破不立，接下来你修炼的玄功运转起来，把身体的玄气归于一处，然后静待凝丹。
张凡当即按照玄门妙典，心神牵引着丝丝玄气归于丹田处。