經過一周中藥調理,胡梔梔喉嚨梗塞症狀已經消失,一點點都沒有!前面堪稱如鯁在喉,呼吸吞咽正常的狀態太令人感動了。所謂的梅核氣沒了,但還會有些反酸,只在情緒波動時明顯。日常飯後已經沒有出現反酸胃脹的情況,睡眠質量非常好,一覺到天亮。
胡梔梔嘆氣一聲,說道:「就是感覺睡得太多了,加上午睡快十個小時時間,每天還是覺得有些睡不夠。而且一到十一點就開始犯困,眼睛都睜不開的那種。」
程白朮摸著脈,說道:「正常,你前面熬夜相當於你欠債,欠債總歸是要還的,或早或晚。摸你脈搏,肝腎已經緩和下來,大概喝多一周藥,肝陰滋補上來,自然就不會這麼犯困。」
胡梔梔恍然大悟,「我看網上說一天睡眠只要八個小時就夠了,我這睡十個小時還不夠。」尤其網上還說什麼睡十個小時的人會比睡八個小時的人更容易猝死。
猶豫了一會兒,胡梔梔說道:「程醫生,脾胃好起來,一定會胖嗎?」
程白朮說道:「不一定,看具體情況,胖的會變瘦,瘦的會稍微豐滿一點。」
胡梔梔更加猶豫了,半晌,在程白朮準備開藥時,說道:「那我能不能不調脾胃了?」
程白朮看向胡梔梔,胡梔梔支支吾吾地說出原因。原來她還有三周時間就要進組拍戲了,要是變胖不上鏡,可能會錯失這次機會,或者後續播放被群嘲。
卻不想,程白朮說道:「你想多了,你應該最近稍微體重上漲了一點吧?」雖是疑問,但卻是肯定的語氣。
果然,胡梔梔點頭了,「體重秤的數字漲了三斤。」一周胖三斤,明明她特意飲食清淡,沒有特別的油膩豐盛,她以前敞開了吃都不一定能胖三斤啊!
「你回去量一下身體維度,體重上漲,並不代表維度長。」這話有些拗口,卻是實話。脾胃虛弱的人,身上的肌肉量往往會較低。脾胃補上來,身上肌肉也開始變得緊實。按照現代醫學的說法,肌肉的密度比脂肪大,同等重量下,肌□□積更小,所以肌肉長起來並不代表維度上會有改變。以程白朮毒辣的目光來看,胡梔梔體重雖漲,卻只是鬆散的肌肉變得緊實,反而維度會有所下降。
胡梔梔面露震驚,這補脾胃還能長肌肉?那還要擼鐵幹什麼?
程白朮看了一眼胡梔梔,說道:「脾胃不好容易出現兩個極端,一個是過瘦,一個是過胖,胖的那種可不一定會長肌肉。補脾胃長肌肉也只是對於肌肉量嚴重不足的人,而且也是有限的,並不是說你不鍛鍊就能有明顯的肌肉痕跡。」
胡梔梔有些小尷尬,原來她又把心裡的話給說出來了啊。這都是直播帶出來的習慣,不好不好,要改掉!胡梔梔捏了捏自己的手臂,經過程白朮這麼一說,她的手臂似乎是更結實了點,而不是粗了點。
程白朮讓胡梔梔回去量數值,有具體數字對比再說,不要醫生以為,要數據以為。
