皇甫啟和謝曉澄這對甜甜蜜蜜，可是其他幾對卻各有喜憂，寧玉蘭孕期是他們中最小的，她現在懷孕35周，但是卻已經出現宮縮的現象了，醫生說她會有早產的風險，讓寧玉蘭住院保胎，一家子都因此情緒低落；呂瑾的老公正在拍電影，有一個孕婦的角色，呂瑾作為真孕婦幫自己的老公拍了這個孕婦的戲份，借著節目提前宣傳了一波電影，算是雙贏了；任琛雖然懷孕已經9個月了，但是卻陪著老公霍軍出席各種商業活動，本來懷孕後期身子就重，一場活動下來任琛覺得腰痛腿漲的不行，霍軍心疼的不行，帶任琛去海邊旅行了幾天，過了幾天悠閒的日子。
第五集節目組安排了他們去攝影館拍孕照，寧玉蘭在醫院住了一周之後胎穩了終於可以出院了，他們根據攝影館介紹的孕照風格以及服裝，選擇了自己想要拍的風格和造型，然後由化妝師為他們化妝做髮型。謝曉澄選了5套，寧玉蘭選了4套，任琛選了6套，呂瑾因為之前拍過一次了，這次就選了3套，只是最後大家都只拍了3套，不是因為時間不夠，而是因為肚子大了，拍照實在是太累了。謝曉澄了先是拍了可愛風和風的，第三套拍了皇甫啟給他選的天使風格的，謝曉澄背著白色的翅膀可愛極了，皇甫啟忍不住用手機給他拍了幾張，呂瑾選的赫本風的孕照也很出彩，當天播出後#謝曉澄小天使，和#呂瑾最辣孕婦都上了熱搜。
第23章 分娩課程
第六集節目組安排了分娩課程，幾對準父母除了呂瑾和許英劍有過實際的經歷所以不那麼緊張之外，其他3對嘉賓的情緒都是緊張侷促的，畢竟都是第一次，節目組請來了醫院裡專業的產科醫生進行講解以及模擬練習。
「有一句話是懷胎十月，一朝分娩，但是在座的准父母都應該知道生孩子並不是電視上演的那樣拼命的大喊一聲，然後用一次力，孩子整個身體一下子就生出來了。生孩子其實是一個漫長的過程，他主要分為三個過程，首先先說咱們的第一產程，你可能會感覺腹部出現輕微的痛感，這個時候肚子會有些發緊和發硬，這個時候請不要驚慌和害怕，這是很正常的現象，我們統稱為宮縮。這個時候你要用手機或者手錶記錄下宮縮的間隔以及宮縮的時間，因為在生產前的幾天你可能會出現假性的宮縮，等到宮縮的時間以及間隔都規律且穩定了再去醫院，這樣可以免去來回折騰。宮縮可以讓你的宮口慢慢的打開直到能徹底讓孩子的頭通過的大小，孩子也會隨著宮縮慢慢的往下走。一開始宮縮的時間會很短，間隔的時間相對較長，開指的速度會很慢，尤其是開三指之前，但是隨著宮縮的時間慢慢的增長，間隔的時間相對變短，開指的速度會變快很多。初產，也就是生第一胎的情況，開到10指的時間會長一些，經產，也就是生二胎或者三胎，開到10指的過程時間短一些，宮縮的過程中可能出現見紅和破水，這些都是很正常的現象。有些人可能會在宮縮前就出現見紅和破水，這個時候千萬不要驚慌，趕緊找地方平躺下來，在屁股下面墊上枕頭或者坐墊，儘量的控制羊水流出的速度等待醫生的到來。咱們宮縮的時候是會有痛感的，並且這個痛感是越來越重的，這個時候千萬不要因為覺得疼痛而大喊大叫，因為過多的喊叫會讓咱們的體力快速的流逝，到了真正生產推擠孩子需要用力氣的時候很容易沒有力氣。咱們宮縮的時候要學會用呼吸緩解疼痛，請大家跟著我學習一下，吸——呼——咱們要大口的吸，然後慢慢的呼出來，跟著我再做一遍，吸——呼——，這個呼吸法叫做拉瑪澤呼吸法，可以有效的幫助咱們在宮縮的時候緩解疼痛和不適，咱們平常沒事的時候都可以練習下。」