李则卿的眼神一瞬间被撞得不知往哪看去，定了定神后点了点头。
“你的头盔呢?”
李则卿忽然想起头盔没和护膝什么的放在一起，忘记带出来了，“忘记了。”
“那你先戴我的吧。”方宇笙将头盔递了过来。
“这怎么好意思呢，你自己戴着吧，我小心一点就好了。”李则卿推脱道。
方宇笙一把将头盔往李则卿怀里一摁，“反正我给你了，戴不戴随你。”
这么霸道的吗?不会是在关心我吧!李则卿这样想到，乖乖地将头盔戴在头上。
方宇笙穿戴好后熟练地滑到李则卿身边，稳稳地停下，开始亲自示范动作，正欲教的时候，他一拍脑袋，“哎呀，忘记了，得热身啊!你热身做了吗?”
李则卿：“我从宿舍跑过来的，算是吗?”
方宇笙笑了笑，“我也是，那就算吧，不过下次你记得来之前做一下热身运动。”
李则卿：“好的。”
方宇笙：“今天我教你踏步练习，上次不是教你成V字形站立了吗?你先站一个给我看看。”
李则卿乖乖照做。
方宇笙：“嗯，做的挺好的，接下来你往前做踏步练习，每一步都要保持跟靠拢的这个动作，记住了吗，先看我做一遍。”
李则卿静静地听着，偶尔抬起头喵一眼他认真的教学的脸庞，这一瞬间，以前那个上课不爱听讲，晚上熬夜打游戏的少年好像看不见了，眼前是一个认真、耐心还有点帅的阳光少年。
原来人的变化可以这么大。
“怎么样，看懂了吗?”方宇笙已经滑的老远，往李则卿这边望了过来。
李则卿有一瞬间的失神，道：“看懂了。”
李则卿照做了一遍。
方宇笙道：“不错，挺有觉悟的。”
王老师在一旁架着脚，看着手机，突然他自言自语道：“嗯，这个教学方法不错，不仅有趣，还可以增进同学之间的友情。”他朝着大厅中的众人喊道：“我觉得你们可以照着这个视频里的学，这个视频中有一个叫牵引辅助练习，我觉得蛮好的，你们有兴趣的可以过来看看。”
刚开始同学们都不屑一顾，不一会儿，有几个同学过去了，紧接着便有好多同学一窝蜂地涌了过去。
王老师指着旁边一个同学道：“你去器材室拿几个绳子过来。”
不一会儿那人就把绳子拿来了，王老师道：“视频呢，我已经分享在群里了，你们可以自己看一下，然后和你的同伴，或者好几个人一起也行，怎么好玩怎么学。我们学不要那么死板和无趣，应该开心地学对不对?”