只不過雲毅的身體因為長時間練習武藝，已經變得不再有強大的柔性，所以做出來的瑜伽的動作，看起來有一些像是強扭的瓜一樣。
“嗯，你這個就是瑜伽？”
雲毅也知道自己所做出來的瑜伽不怎麼好看，但是卻知道在後世，瑜伽絕對是比之什麼一般的減肥方法，還有一些強身健體的體操，要流行。
“你可不要小瞧了這個瑜伽，我只不過是記得幾個姿勢，因為當初我師傅也只是見到了幾個動作，但是卻對這個瑜伽非常的讚賞，因為我師傅說，如果有完整的瑜伽，再加以改正，絕對能夠延年益壽，活到一百多歲不是什麼問題，我師父就活到了一百多歲。”
其實雲毅很想說，孫大哥你真的活到了一百多歲，但是這樣的話說出來，誰都不會相信。
對於雲毅的師傅，孫思邈是充滿了興趣，可惜，人已經“死了”，能夠寫出那麼多的藥方，能夠對於把脈等等行醫的知識做出一個歸納總結的人，想來一定是神醫。
“好吧，如果真的有機會見到大竺的人，我會向他們詢問，那個瑜伽是怎麼練習的。
不過，現在就只有用這套我研究出來的殘缺版的五禽戲了。”
雲毅其實也是說一說，因為想要見到大竺人，並不是一件容易的事情，就算是現在的大唐已經有了超級大國的影子，並且已經萬朝來賀，但是大竺人也有著自己的思想。
佛家的一些思想就是從大竺流傳而來，但是在後來的李淵滅佛事件之後，大竺人已經不會來大唐，或者是來的人也是商人，並不會瑜伽。
但是讓雲毅沒有想到的是，後來孫思邈真的遇到了一個會瑜伽的大竺人，而且還是瑜伽大師，從這位大竺人這裡學到了完整的瑜伽，在配上殘缺版的五禽戲，真的創造出來能夠延年益壽的強身健體的體操出來，孫思邈也是憑藉這套體操，活了一百多歲，同時也讓雲毅從中受益。
不過言歸正傳，雲毅今日從孫思邈這裡學到了殘缺版的五禽戲，也是受益無窮，所以就想著沒有瑜伽，也應該加上另一個能夠延年益壽的拳法才行啊。
“孫大哥，我這裡有一套拳法，我打出來你看一看，如果能夠加到你的五禽戲裡面，應該能夠稍微完善一些。”
說完之後，就開始了他的表演。
雲毅所演示的正是後世盛名的太極拳，以慢打快，以柔克剛，看似軟綿綿的，卻暗藏殺機。
這一套太極拳下來，讓雲毅神清氣爽。