我发抖，我绝对无法原谅自己和饶恕自己。我已经在心安理得、蒙蒙懵懵中生活了这么多年了，我不能再等待一分钟了。
我终于下定了决心放弃自己，全面、彻底、干净地放弃自己。我想，只有放弃我自己，才能解放我身上的亿万细胞，只要我放弃了自己，全面、彻底、干净地放弃了自己，也就解放了我身上的亿万细胞。如何放弃自己呢？就是从精神上放弃。这得先从放松开始。每天晚上，我躺在床上进行的就是这种放松和放弃。我想象自己是一具尸体，身体的各部分已经不再属于我，各部分与各部分之间也已经失去了统一的联系，不再服从一个统一的意志。我想象自己就是一堆沙子，只是看起来有一个统一的形状而已，实际只需轻轻一口气就会烟消云散。我想象自己没有细胞，没有手没有脚，没有五脏六腑，没有身体，我仅仅是一个“空无”的存在，我的细胞、我的手脚、我的五脏六腑都不再受我的意志操纵而获得了自由，脱离我而进入到了无边的虚空之中，在那儿获得了它们绝对自由。
我不让自己的大脑里闪过一个念头，因为这就是在利用那构成了我的大脑的细胞使它们仅仅作为构成我的大脑的细胞而存在，要让它们得到解放，我只有完全不思想，不产生念头，让脑子里只是一片空白。我不能不呼吸，因为我不能真死去，因为我死了我身上的细胞也都得死，它们不仅因我失去了做人的机会，最后还因我而死了，但我让自己的呼吸那样微弱，那样短，微弱到和短到仅仅限于鼻孔和嘴唇之间狭小的区间内，几乎若有若无，因为如果我像正常人那样需要怎么呼吸就怎么呼吸，想怎么呼吸就怎么呼吸，就是把组成我的鼻孔、咽喉、肺的细胞，进而是组成我的身体的所有细胞全都定死为仅仅是些细胞而已，做它们不愿意做的工作，在黑暗之中咀嚼它们无边无际的悲伤。我日复一日，月复一月，甚至是年复一年地进行着这些谁都只有自己去进行才会知道有多么难，但也谁都只有自己去进行才会知道它们其实是完全可以做到的工程。
总之，在那样一段时间，我不敢看到人们挖地，因为那于我就是每一锄都挖在活活的人体身上的；我不能做到把柴禾架到灶腔里去烧，因为那于我就是把活活的和我一样的人架到灶腔里去烧；我不能看到人们把饭食放进口里狂咀大嚼，因为那于我就是把活生生的人放进嘴里狂咀大嚼，就是人吃人，活人吃活人……我吃一口饭进了嘴里，我不敢嚼，不敢吞，因为这对于我就是我包了不知多少个生命、多少个人在我口里，我这一口嚼下去，会死伤多少生命，如果我这一吞下去，就把多少人变成了我的大便！我浑身发着抖，饭都从口里流出来了，爹气狠狠地看着我，又在准备打我了，可我还是不敢嚼这口饭，吞这口饭。
我这像是游戏，但其实不是游戏，是真正已经达到了病态的程度的。
所以，我只能发明出不让自己上下牙接触这种办法。我想，只要我做到了在整整一年或两年里上下牙都不接触一下，我就也能做到我的整个身体真正松散如一堆沙子，我的各个器官，我的每一个细胞也就可以获得他们的自由了。我成了一堆沙子，我成了那种没有细胞、没有四肢五官、没有五脏六腑的“空无”，我也就下降到了事物的核心，所有事物的核心，每个事物的核心。我相信，“空无”就是每个事物的核心，包括每一个细胞、每一个电子的核心，它被禁锢在细胞或电子的那种外形之中，细胞或电子就是它的监狱，只要我完全、彻底、干净地放弃了我的身体，我不再被囚禁于一个人体之中而是以纯粹的“空无”面目而存在，我就不但在所有事物和、每个事物的核心，经验所有事物每个事物的经验，那被绝对囚禁的黑暗经验，还解放了所有事物、每个事物，包括每个细胞、每个电子，使它们获得了绝对的自由。“空无”就是绝对的自由。