白忍冬也沒問他，我們要跑哪條路線，下樓之後，就跟著他身邊慢跑。
慢悠悠的，的確和散步差不多。
哇！早上的空氣真是又清虛又乾涼，冰冰的水霧打濕皮膚的觸感也好舒服。
白忍冬沒想到晨跑的感覺這麼棒！以前都怪自己太宅太懶，明明不怎麼睡懶覺，但是卻從不肯抽時間鍛鍊身體。
剛開始時，白忍冬還可以和程有麒並排跑，慢慢地他就覺得有些跟不上。
再接下來，白忍冬就覺得吃力了。
拐過街角時，白忍冬手插著腰，立在原地休息喘氣，大口大口地喘。一下子就落後程有麒一大截，很難追上。
程有麒做著小跑的姿勢，在原地等他。
他連忙追上去，但是追上去一截，沒跑一小會兒，又落在了後面。
程有麒一直在前面等他，直到他再也追不上去，程有麒只好折回來一截，等著他休息好了，再繼續跑。
白忍冬喘得越來越厲害，口齒里不停地哈出來熱情，口乾舌燥，面頰燒紅。
一雙手也凍得發紅，嘴唇有些發紫。
心臟一直碰碰碰地狂跳不止，小腿已經又酸又麻，一副快不行了的樣子。
但是程有麒卻跟個沒事人一樣，一點運動過後的激烈反應都沒有，還是呼吸很平和地做著小跑的動作，不停地跑動著圍在白忍冬身邊，等他休息喘氣。
「冬哥，可以了嗎？」
程有麒完全不懼嚴寒。一陣寒風吹來，白忍冬馬上跟著風，打了幾個噴嚏。
程有麒問，「冬哥你沒事吧？」
「沒事，我們繼續跑。」
「好！冬哥。接下來我們要稍微跑快一點了，前面那條路這時候沒人。」
「好的…」白忍冬咬著牙堅持！
白忍冬只聽見風呼呼地灌進他的耳朵里，眼睛的視線時而清楚，時而模糊，手也硬得像屍體，而腿則麻得不像自己的了，只是機械地不停重複奔跑。
白忍冬說，「不行了。我覺得頭暈，頭也疼，一定是吹風吹得頭疼。」
程有麒跑到他身邊，說，「冬哥，你把運動上衣的拉鏈拉開一點，讓風吹進來，或許就會稍微舒服些了。」
「但是那樣好冷{{(>_<)}}…」
白忍冬不肯拉開上衣的拉鏈，反而還縮成一團，程有麒伸出手要去拉，但他躲開了，堅持不讓程有麒懂他的拉鏈。
「好冷嗚嗚嗚…凍得我流鼻涕。」
「跑起來就不冷了呀！」
「可是我跑不動。」