漸漸地，漸漸地，基普的眼睛就發亮起來。
此時，陸恪正在進行定點傳球訓練，不過整個訓練卻稍稍有些特殊。
陸恪的腳底下是一副繩梯，他必須不斷左右移動，修正自己的移動腳步；同時還需要前後地繞過橙色的小尖錐，培養在口袋之中的移動意識。這要求絕對的全神貫注，僅僅是思緒的一點點走神，可能就會直接被絆倒。
傳球目標在約莫二十五碼之外，那是一個六英尺長的網兜，猶如籃球的籃網一般，只不過長了許多，整個網口甚至比籃球網還要窄一些，將將足夠橄欖球投進去而已；然後調整成四十五度仰天的角度，模擬接球球員雙手接球的位置和角度。
安東尼就站在網兜的旁邊，觀察記錄每一個傳球的拋物線、角度和力道，然後大聲地向陸恪進行反饋，要求下一次傳球做出調整。在一個位置傳球三十次之後，安東尼就更換一個位置，可能近一些，可能遠一些，儘可能覆蓋到球場的不同角落。
一個小時，整整一個小時，陸恪的傳球已經數不清楚了，前一百個，基普還認認真真地數著，但漸漸地，他就跟不上了。但可以確定的是，陸恪的傳球成功率著實驚人：
短傳區域的成功率有百分之九十，只多不少；中傳區域的成功率則有百分之八十，稍稍有些不太穩定；長傳區域的傳球成功力……基普根本不記得，陸恪在長傳區域有傳丟的球，所以是百分之一百？
僅僅只是在腦海里想一想，基普就已經陷入了震驚。他曾經看過各式各樣的花式傳球，查理·弗萊（Charile Frye）甚至可以在球場中線之處，單膝跪地，直接把橄欖球傳過球門——六十碼之外的球門，不僅僅是臂力，還考慮到風速、角度以及控制等因素的影響。
今天，基普卻看到了更加神奇的表現。雖然這樣說有點誇大其詞，但基普腦海里第一個浮現出的球員是阿隆·羅傑斯。當然，陸恪和阿隆，這二者之間根本沒有可比性，中間差距了許多個水平檔次，可是，基普此時此刻腦海里浮現的人物就是阿隆·羅傑斯。
這份辛勤刻苦、這份執著堅定，著實讓人驚嘆！
更重要的是，亞當沒有說謊：短短六周時間之內，陸恪的實力再次得到了明顯的提升，不僅僅是傳球準度，還有移動腳步，整個人在口袋裡的控制和處理越來越自如，這與是否有防守球員參與訓練無關，而是陸恪腳步的穩定性、精準度、控制力，這都得到了提升，這一切都使得陸恪的傳球越來越從容。
「上帝，他到底是怎麼做到的？」基普不由驚呼出了聲，轉過頭，然後就看到亞當臉上得意的笑容。不需要解釋，也不需要說明，事實就一清二楚地擺放在眼前：訓練，艱苦卓絕的訓練。