站在原地，古德溫靜靜地注視著陸恪，跑著跑著，然後陸恪就開始突然加速，這就是舊金山49人隊內赫赫有名的「自殺變速跑」。身體素質最好的弗農·戴維斯和麥可·克拉布特里都曾經嘗試過，結束之後都雙雙表示，「那傢伙就是一個變態。」
百米衝刺之後，陸恪並沒有立刻降低速度，而是開始橫向交叉跑步，訓練自己的腳步——
可以明顯看到，陸恪的小腿和膝蓋正在微微發抖，就連弗農和克拉布特里都驚呼吃不消的自殺變速跑，自然沒有那麼簡單，體力和肌肉都達到了極致；但陸恪依舊沒有放棄，專心致志地訓練著自己極限狀態之下的腳步。
一個不小心，膝蓋就互相撞在了一起，踉踉蹌蹌、跌跌撞撞地失去了重心，就連古德溫都差點驚呼出了聲，但陸恪卻利用雙手保持住了平衡，避免了摔倒之後，將跑步持續了下去，絲毫沒有停下來休息的打算。
輕輕吐出一口氣，古德溫轉過身，朝著辦公大樓邁開了腳步。作為一名老將，古德溫由衷地表示佩服，他願意相信陸恪，相信舊金山49人的希望維繫在這名新秀四分衛身上，相信陸恪能夠帶領球隊在逆境之中揚帆起航。
站在主教練辦公室門口，古德溫敲響了房間門，稍稍等待了一會，然後就聽到吉姆·哈勃那驚慌失措的聲音，「在，我在。誰？有什麼事？」那沙啞的聲音，隱約還可以聽得出來剛剛睡醒的痕跡，著實讓人忍俊不禁。
如果古德溫沒有猜錯的話，主教練昨晚應該又是在辦公室過夜了。
雖然面對更衣室的糟糕問題，哈勃從來不知道應該如何處理，而且唯我獨尊、自我中心、脾氣火暴的惡劣性格也不討人喜歡；但沒有人可以否認，哈勃是一位出色的教練，戰術安排、掌控全局、臨場應變等方面都有著出色的水平。
即使面對四分衛臨時更換的危機，哈勃還是在戰術之上做出了相對應的變化，成功地讓整個進攻組契合到了一起。
今年對於舊金山49人來說是一個全新的開始，也是一個重要的開始，繁重的磨合工作數不勝數，哈勃更是廢寢忘食。為了研究比賽錄像，沒日沒夜地待在辦公室，這是大概率事件，整個訓練基地都已經習慣了。
在球場之上，陸恪率領的進攻組大殺四方；而在球場之外，哈勃率領的教練組則提前奠定了基礎。這一份敬業、專注和投入，成功地讓舊金山49人取得了優異的成績。
從這個角度來說，哈勃和陸恪的合作能夠產生火花，也不是沒有理由的。
古德溫沒有立刻進去，而是稍稍等待了片刻，留下一點時間，讓哈勃可以好好打理一下自己，這才推開辦公室大門，「教練，是我，在今天正式訓練之前，我有一些事情想要和你談一談，我是說，私底下。」