謝爾曼轉頭看向了另外一側的休息區，然後就看到集體鬨笑的場面，怒火熊熊燃燒起來，他現在想要爆炸。
……
比賽重新開始了，大衛·阿肯斯率領著特勤組登場踢附加分；而陸恪則邀請了隊內按摩師盧卡斯·伯格前來為自己按摩手臂。
剛剛這一次傳球還是超出了陸恪現在的能力範圍：手臂傷勢不是大礙，對於短傳和中傳已經基本沒有影響了；但長傳的瞬間爆發還是對肩膀骨頭以及手臂肌肉造成了巨大負荷，控制力和爆發力都無法和去年巔峰狀態相提並論。
其實，本來手臂傷勢根本不是什麼大問題，好好按摩、好好放鬆、好好休息，很快就能夠完全復原了；但因為陸恪每周都必須持續上場比賽，「靜養」的效果就無法達到了，這也是陸恪改變進攻戰術體系的原因。
儘量以短傳和中傳為主，減少手臂所承受的負荷與壓力，讓恢復時間拉長，卻確保依舊能夠得到充分休息放鬆；今天這場比賽在全神貫注的情況下，陸恪也是忘乎所以，這才選擇了長傳——事實上，他幾乎沒有意識到這是一記二十八碼的長傳；而出手瞬間，因為防守組的縝密防守而加大了力量，推送出了一記子彈傳球，這也是臨場應變的意外。
在如此情況之下，陸恪還是準確無誤地把橄欖球傳送到了預定位置，這也就說明了手臂傷勢其實已經恢復得七七七八八了，至少沒有影響到傳球手感；但現在手臂再次感覺到酸痛，儘管並不明顯也不嚴重，出于謹慎考量，盧卡斯還是前來幫忙按摩。
即使盧卡斯正在按摩的時候，陸恪也依舊沒有放鬆警惕，仍然在翻閱著戰術手冊，因為他知道西雅圖海鷹是不會崩盤的。
本賽季，西雅圖海鷹面對休斯頓德州人和坦帕灣海盜，兩場比賽都是加時賽啃下對手的，撇開對手實力不太強勁的場外因素不說，至少證明了西雅圖海鷹是不會懼怕硬戰的，即使自己狀態不在最佳，他們也依舊不會放棄，同時也具備了在低谷之中以自己的韌勁咬下對手的能力。
另外，必須注意的是，常規賽第二周擊敗舊金山49人的那場比賽，終場比分是「29:3」，其中十七分全部都是西雅圖海鷹在第四節取得的，這意味著什麼？第一，即使到了第四節，他們依舊具備了全面爆發的能力；第二，防守組全場連續施壓，讓對手崩潰，而後在第四節比賽中進攻組挺身而出，這也是他們習慣的勝利方式之一。
也就是說，這支高居聯盟榜首的防守組，他們能夠把強度延續到最後時刻，一直到把對手進攻組擊潰為止，然後為自己的進攻組贏取更多機會。本賽季能夠取得十一勝一負的戰績，西雅圖海鷹確確實實是一場比賽一場比賽啃下來的。
所以，陸恪不會洋洋得意，更加不會放鬆警惕，現在只不過是兩記達陣的優勢而已，依舊不足以保證勝利：輕視對手，可以說是競技體育的最大禁忌。