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“没打。”

“嗯?”

她眨眨眼,强调道:“一个都没打?”

“没。”

丫头舔了下嘴唇,接着问:“昨天打了么?”

“呃……就打了一个。”路小佳老实道。

“砰!”

她把水杯撴在桌子上,气呼呼地鼓着嘴。

可以啊!褚大爷,脾气见长啊,合着你订完婚就收网捞鱼,都不爱搭理我了!

她倒不是真耍性子,两人吵架的那股气儿早就消了,这会就是变相撒娇,想让老公多哄哄自己。

但没承想,嘿!那货居然撂挑子,这让被宠惯了的范小爷特不适应,特不爽。

“要不,要不你就打个电话呗,又不是啥大事。”路小佳在旁边插了句嘴。

丫头哼了声,道:“不打!死都不打,以后在家里没点地位了!”

第三百一十五章两个女人

褚青呢,一是入戏太深,二是受矿难刺激,在剧组的时候由于人多,而且每天工作量超大,还没太过注意。可等戏份杀青,回家独自生活,再加上范冰冰置气带来的烦躁感,积聚的负面情绪一下子就扩散了。

起初他自己是无意识的,但当那张病历摆在面前,清清楚楚地写着轻中度抑郁症时,也由不得他不信了。

那医生说的“丧失自我和负性思维”,便是抑郁症的典型表现。简单讲,就是《盲井》的基调过于黑暗,导致他对积极向上的东西失去了信心,变得消沉,不乐观,甚至开始思考“生命意义”这种蛋疼的概念。

而治疗过程,其实都是套路化,全世界都这么治,除了吃药外,还有几个挺实用的方法:

第一个是找回快乐,这自己很难做到,得靠亲人朋友帮忙。

第二个是保持运动,医生特别推荐了慢跑这种方式。

第三个是学会放轻松,叫什么“冥想放松术”,这就比较玄乎,黄颖没学会,王彤倒掌握得很熟练。

最后,又给他做了张信息卡,用于自我暗示,内容包括经常出现的负性思维,以及对此的挑战。

比如,你的思维是:“我是一个没有价值的人。”

那你的挑战,就要写:“我是一个有价值的人,仅仅是没有我期望的那么多而已……”

在多番劝诫和威逼下,褚青已能很好的配合治疗,所以老老实实地写上了一句话:“我觉得我很没用,我觉得没有美好的东西。”

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