與往年一樣,在冬訓開始之前,所有參加冬訓的選手會前往部隊進行為期一周的軍訓,旨在強調冬訓階段的紀律性。
軍訓之後,所有參加冬訓的選手就迅速地開始投入到了各自的冬訓計劃安排之中。
在蘇嶼這裡,他冬訓階段的計劃安排就如此前裴定山所說,提升他的身體基礎素質——畢竟與其他選手相比較,他的力量、爆發力始終還是太弱了,這對他的前程提速有著不小的影響。
有的時候不是他不想在前程階段迅速爆發提速,而是他的身體條件註定了他暫時無法做到其他選手那樣的前程爆發速度。
除了力量、爆發力之外,蘇嶼在這次冬訓中加大了訓練比重的自然就是400米的相關技巧,包括他此前主動對裴定山提及的分段速度控制,就是他在冬訓階段的訓練重點之一。
而在國家隊的冬訓期間,劉宇帶著體育頻道的採訪團隊到訪國家隊,打算拍一些小短對世錦賽和奧運會這兩個連續的大賽年之前可以說是最重要的一次冬訓進行記錄。
也是在到訪國家隊冬訓現場的時候,劉宇看著蘇嶼的訓練,半晌之後愕然道:「……裴指導,蘇嶼他這是在進
行……400米的訓練?!」
第116章
裴永勝扭頭看去, 看到的就是在進行短間歇訓練的蘇嶼。
說起來,短間歇模式訓練實際上也不只是400米的專門訓練,但是蘇嶼那條訓練賽道上杵著的分段報時器實在是太顯眼了, 劉宇他們來的時候,蘇嶼那條訓練跑道上的分段報時器正在每間隔50米的距離進行一次報時提示。
作為一個專門跑田徑口的老記者,劉宇對於各個單項的訓練偏向心裡都大略有數, 看到這個分段報時的計時器還有蘇嶼正在進行的這個短間歇訓練, 劉宇當即就一個激靈猜到了蘇嶼當前在進行訓練的專項。
裴永勝聽到劉宇的問題, 笑了下, 說:「劉記, 蘇嶼的這個訓練你們拍沒問題,但是新賽季之前還麻煩先不要把消息放出去呀。」
裴永勝的這個話讓劉宇愣了一下, 然後問:「裴指導,蘇嶼這是真的在進行400米的專項訓練?」
裴永勝指了指蘇嶼的身邊,說:「劉記您看看蘇嶼身邊的那是誰?」
劉宇扭頭一看, 笑了, 是他的本家, 國家隊這裡400米的主管教練劉欽龍——就這劉欽龍在邊上杵著, 那他剛剛的這個猜測還真就准了。
只是准歸准,劉宇心裡還是覺得有些不可思議。
這蘇嶼……怎麼開始做400米的專項訓練了?
劉宇沒忍住問:「裴指導, 蘇嶼這是要轉項目嗎?」
這話剛出口,裴永勝都還沒回答呢, 就被邊上聽到的孫高樹一臉純樸笑意地送了回來:「這哪兒能?蘇嶼目前主攻的單項還是100米和200米。」
劉宇:「……」
