这是一个高难度的动作，不以手撑地就挺起上身，诚然是含有技艺的，但也需要腰腿有极好的爆发力和控制力，平衡力，而且安然挺起身形后，立即接上后面的舞蹈动作，把一个高难度动作，做得行云流水。
外行看热闹，内行看门道，不懂舞蹈的，看安然流畅地一舞而过，他们也跟着流畅地一看而过，不觉得惊奇。
然而，内行看得出来，安然流畅舞姿的背后，是深厚的舞蹈功底，没有十年八载的苦练，做不到这么流畅。
随后，安然长袖翻飞，身姿曼妙，不但淋漓尽致是展现了手势和长袖的姿态，更加上柔软的腰身，灵动的腿姿，又有绢的自带坠性和芭蕾舞鞋的加持，便得安然的舞姿格外轻盈绰约，直有飘然欲举之感。
安然边舞边唱：
“……蓦然回首中，欢爱宛如烟云。
似水年华流走，不留影踪。
我看见水中的花朵，强要留住一抹红。
奈何辗转在风尘，不再有往日颜色。”
舞曲至此，渐渐急促起来，安然的舞姿随着乐曲越加恣意狂放，观众们只觉得一团白色的舞衣在舞台上上下翻飞，一个接一个的旋身，一个接一个的水袖，一个接一个的纵跃腾挪和低伏团身，让观众眼花缭乱，目不睱接。
这一阵急促的舞蹈，宛如初夏的狂风雷雨，击打催折着晚春的花蕾，再加上歌词的吟唱，很好地把歌词与舞景融为一体，让人不由得要生出“无可奈何花去也”的感慨。
作者有话要说：
本章的歌曲歌词非本人原创，属于引用，但根据文章需要，有所改动，特此申明。
歌曲原创情况，用如下：
歌曲名：水中花
演唱歌手：谭咏麟
歌曲作词：娃娃
歌曲作曲：简宁
歌曲编曲：刘以达
所属专辑：《心手相连》
发行时间：1988年
第56章金疙瘩打赏
正在紧促之处，猛听得琵琶声当心一划，声如裂帛，乐曲陡止，安然的身形也随之顿住，保持着一个动感的动作。