這俱樂部挺大，還分了上下兩層，秦鹿介紹說下層是給學員們練習的地方，上層則有擂台和觀眾席，偶爾還會舉辦比賽。場館裡面有不少人，四處還掛著各種規格的沙袋和各類體育用材，加上旁邊練習的學員，看起來頗為專業。
「我還在教學。」秦鹿走在前面，指了指不遠處站著的幾個人，又轉過頭上下打量陸筱，「你朋友也想練？」
「對對對，我想練，特別想練。」陸筱已經完全忘記了剛才的悲憤，全然被秦鹿的魅力吸引住了，「教練你缺沙袋嗎？一百多斤的那種。」
林遙之在旁邊忍不住笑了：「你不怕脂肪被打出來了？」
陸筱：「如果是教練親自下手的話……」
林遙之哈哈大笑，秦鹿眼裡也浮起些許笑意，但他卻搖搖頭：「算了吧，你要是抱著這樣的心態過來，沒到一周就會覺得我面目可憎了。」
陸筱：「怎麼會呢……」
秦鹿淡淡道：「會的。」
他說著，走向了那群學員。
走近了林遙之才發現，秦鹿的這群學員幾乎全是姑娘，只穿插著兩三個男人，那群女生們見到跟在秦鹿身後的林遙之和陸筱，紛紛露出不善的目光，顯然是將她們兩個當做新的競爭者了，看來前台姑娘說的那些話的確是有幾分道理。
林遙之裝作沒看見，跟著秦鹿繼續往前。
秦鹿走到眾人面前，眉頭一蹙：「叫你們停下了麼？繼續。」
學員們聽到這話，只好擺好姿勢再次揮拳，林遙之也是學過的，所以自然是知道他們在幹什麼，這是練拳的基礎動作空擊，練習的是身法和腿部的配合。
「這要揮多久啊？」陸筱在旁邊問了句，她注意到學員們身上已經出了不少汗水了，室內是有空調的，也不知道多大的運動量能練的這麼滿頭大汗。
「二十分鐘往上吧。」林遙之道，「得看個人的體力，不過像是你這樣沒有底子的人練，估計十分鐘就力竭了。」
秦鹿面無表情的在旁邊看著，時而會給學員們示範正確的動作，和學員們那軟弱無力的揮拳不同，秦鹿手揮出去時，站在他旁邊的人都能感覺到一陣厲風從臉側刮過。這就是揮拳力道的差別了，沒有個十年八年，是練不出來的。
秦鹿教，林遙之和陸筱就站在旁邊看，大概過了十分鐘的樣子，秦鹿才喊了聲停，讓學員們休息片刻，他扭頭看向林遙之道：「我要去拿水，你們想喝點什麼麼？」