陈啸鸣不知道自己的冥想是不是很特别，他甚至不知道这算不算真正的冥想，但是这样能迅速提高魔力值就足够了。
这也是夜的训练的第一步。
灵魂凝聚!
这是最初的训练，但即使是这个，陈啸鸣也足足练了三年。
九年前，当小陈啸鸣开始向夜索取资料的时候，夜给出的要求是：看到自己。
闭上眼睛，看到自己。
很简单的指令，很无奈的过程。
第一次，小陈啸鸣闭上眼睛，却因为离开土拨鼠星的痛苦还没有抚平，让他忍不住胡思乱想。
结果他的脑海里很快就突兀的冒出无数的雕像，忽然活了，然后飞扑过来。尖叫中，艾米巴阿姨被杀，艾蕾娜被抓走了。
然后第一次，那巨大的灵魂震荡将陈啸鸣击倒。
这是夜的惩罚方式，有点类似于触电的感觉，但是电流作用的是身体，而夜的灵魂震荡作用的也许是真的灵魂。
这一下，陈啸鸣足足睡了2天。
后来，通过夜机械的言语，陈啸鸣也大概明白了这是怎样的一种训练。
它被夜称为—【无有法则】。
夜也不知道，无有法则训练的效果是什么样的。
因为无有法则是被固化在夜的灵魂里的，如果夜有灵魂的话。
这种训练是逐步开启的，如果不能完成前一步，那么后一步也不会出现。
虽然夜没有说，但是陈啸鸣也意识到，无有法则的进程和夜的权限开启肯定有着相当重要的联系。
关于【无有法则】，夜只记录了几句话。
无，名天地之始;有，名万物之母。
而这灵魂凝聚，正是无有法则之明镜止水的第一步。
从无到有，从天地之始到万物之母。天地以滋生万物。
从无到有的过程，是最开始的，也是最困难的。
将万物凝聚为自己，这正是这第一步的主旨。
当然，年幼的陈啸鸣对这些并没有太深的认识。他只知道，这种在夜的增幅下进行的训练很可怕，哪怕是很小的想法，也会被放得大很大。
举个例子，想吃一块糖，却发现面前出现了一座糖山。
在夜的辅助下，他会进入一种‘梦境’，但也不能说是梦境，因为这种梦境里，身体是很真实的存在着，各种感觉都存在。夜把这中梦境成为无有境。
而这种高强度的灵魂冲击，则是必须采取的措施，否则尚没有什么抵抗力的初学者很容易迷失在无有世界，永远无法脱出。
比如，当那座糖山出现后，因为陈啸鸣有了想吃的想法，所以他就会把这座糖山整个吃进肚子里，结果被撑死。
而夜要做的就是在他做这件傻事之前，用灵魂冲击把他‘电’回现实世界。