这是……我刚才放在望峰寺门口那块？
方恒不可置信地把石头看了又看，非常确定就是刚才那块。
这让他的心里震惊不已。
平时他和大黑它们比赛，状态最好的时候，也要8分钟才能跑到望峰寺门口。
回来是下坡速度快一点，但也要6分多钟。
师父在这么漆黑的山路上，身上还背着不知道多重的负重，只用了两分钟多一点，就跑过了他需要14分钟的距离！
折算一下，速度是他的6倍多！
方恒只觉得头皮发麻，而且心里有一种莫名的激动。
师父真的太厉害了，这简直就是超人啊！
“现在我给你定个小目标，”巫俊说道，“你什么时候不带负重，能跑到我刚才……三分之一的速度，我就教你一个厉害的魔术。”
方恒眼睛都快瞪出来了，师父你是不是对小目标有点误会？
就按照师父的速度是他的6倍来算，达到三分之一，那也是自己现在速度的两倍！
这可不是比原来多吃两碗饭那么简单！
看着他有点不自信的样子，巫俊又说道：“怎么，没信心？”
方恒点点头，道：“是啊师父，感觉这真的太难了。”
“其实是你自己可能都没发现，”巫俊说道，“这一个多月你的进步很大。”
“真的？”
方恒觉得自己还不就是那样，最多天天运动，感觉体力充沛了点，精神好了些。
但每天还是被大黑和茉莉吊打和鄙视。
他真的不觉得自己有多大进步？
这时巫俊问道：“你知道你身上的负重有多少吗？”
“知道，师父你说过的，两个绑腿每个两斤，背心六斤，加起来十斤。”
巫俊笑了笑，又脱下自己身上的负重，砰砰两声扔在地上。
“试着把它们拿起来看看。”
方恒老老实实地捡起一个绑腿，感觉没有多重，这才把剩下的绑腿和背心也抱在怀里。
“你觉得这些东西有多重？”
“大概……七八十斤吧，”方恒说道，“感觉没一个人重。”
“两百斤。”
多少？两百斤？
不可能吧？
方恒瞪大了眼睛，我居然能抱着两百斤的东西，感觉还这么轻松？
但师父肯定是不会骗他的。
原来我已经这么厉害了啊！
巫俊继续说道：“而你身上的负重，现在一共是二十五斤。”
方恒再次愣住了，它们是什么时候长大的？为什么我一点都不知道？
巫俊当然不会告诉他，他每天都忘里面加点料，也不会告诉他里面的沙子早就换成了铁砂。