('\t\t\t贴上去，
淫纹贴。
色情纹身贴纸，我给你准备了一大叠、不堪入目的图文，接下来的一个礼拜每天洗完澡就要贴——洗澡的时候不要特意去搓、让它们自然地褪化，贴的时候贴重叠位置也可以，乱糟糟也好看。
我知道你不是一个人住，这就是让你在“别人面前”用的，。这很惊险，如果被发现就“完蛋了”、但这也是这个游戏的精髓。你很清楚不是吗？自己看似乖巧的“里面”、你用来欺骗周围亲朋好友的“表现”“背后”，藏着一个怎样压抑的灵魂，一个变态的你。
这些贴纸，作用就是把你的表里不一，从精神层面映射到现实当中。你需要一天天、把它们贴在身体最私密的部位，然后用衣服裹起来，严严实实——你的身体会因此变得更加敏感，你害怕暴露，你会怀疑别人的目光透进缝隙。
有“感觉”吗，有感觉就照我说的去做准备。
这是个叛逆游戏，你越“乖巧”反馈给你的羞耻感就会越强烈，在这种刺激下，你会隐约感觉到“束缚”在你身上的某种无形的事物，那是别人眼中的“你”、一个又一个别人眼中的“你”——或听话、或礼貌、或优秀、或阳光……像一个个标签缝成的漂亮外衣。
那衣服里面呢咬咬脖颈捏紧乳房想被我看见的地方、不光鲜的角落，比如说手指抚摸阴唇湿哒哒的这里。
很奇怪呢，你“里面”很欢迎我呢，我可以进去吗手指插入，看来你很喜欢这个游戏，《表里不一》的游戏，如果来不及准备贴纸，就用大头笔——字迹很难清洗干净，但更有趣不是吗？
你可以在身上写“命运的狗”，告诉我，你想当我的狗吗，对我忠诚热情且单纯。
用脱毛膏把下面脱干净，然后写点什么好呢？
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t比如“请主人品尝”，你会想洗干净、掰开阴唇，邀请我舔舐、含、吮吸、用舌头钻进阴道吗，你很想试试，不是吗？
这个游戏需要持续三、五天，乃至一周，直到身心脱敏，就可以停下来，每天都要拍照、如果感觉足够亢奋，可以在休息的间隙自慰——用贴身隐藏的玩具、插进去，用力，录下淫荡的自己。
感受这个过程、享受这个过程，并去审视自己身上的“束缚”，不要排斥身上的“束缚”、不用撕开这层“外衣”，你需要去调和它，它其实在保护着你。
人是这样的，一辈子要活在他人的视线里，或欣赏你、或喜欢、或爱慕你、或追逐你、或崇拜你、或讨厌你、或轻视你、或无视你，或偏见、或嘲笑、或淫秽、或贪婪、或侵略，太多的目光。
这也是“外衣”存在的意义，它是你自我保护至关重要的一层，也许是乖巧的、也许是叛逆的、也许是优雅的、也许是华贵的，它受到别人的重视或偏见，
而你受到它的保护，尽管穿久了你会觉得标签越来越多、越来越死板固化、越来越重——你会有时想把它脱下来清理。
《表里不一》的游戏，目的是让你感觉到“它”的存在，也意识到它在保护着你。
尽管这种保护有时候会让你压抑窒息，会让你感觉在四十度的热天里裹着大毛衣。
但其实它是可调节的，只是不曾有人告诉你怎么修理这身“外衣”，好比方说你忽然换了一个发型，别人就会刷新对你的认知，不同的穿搭和出入不同的场景也会改变别人对你的固有印象，当你在朋友圈里分享新掌握的技能、新学到的知识、接触到的新理念、结交的新朋友，都能自内而外修理外衣。
当然，修理这身“外衣”的前提是你察觉它的存在、审视它的情况，有目的性地调整，直到它逐渐贴合你的个性表达。
让他人对你的“偏见”和你所想要“传达”调和，这个过程有一个通俗、普适的词汇可用于注释，这个词叫“蜕变”。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t梳梳头发蜕变从来不是你自己单独能完成的，你自己心里变了，但他人对你的认知没变，心里的你就会被他人的认知束缚，你就会累、你就会苦、你就会痛、你就会想解脱，你就会变态。
我能理解你的感受，长久以来，我在研究如何利用“性”这个被俗世深深误解的工具，让它发挥一些积极的作用——不仅是生理层面带给你我的欢愉，而且要在心灵层面获得足够美好的解脱。
来自生物最本能的力量，也是我们可以用于改善身心、改善生活、改善生命的力量，尤其女人，对性的感知更敏感，在这方面有着得天独厚的优势，但又，
受伤害。
别害怕，用你的理性去评估潜在的风险，并且让你的理性告诉你是否要顺应感觉，
然后，在你足够有感觉的时候，以风险可控的方式体验性给你带来的快感和矛盾，
最重要的是不要深陷进享乐，你始终要记住，抛开生育为目的，一切性行为本质是自我情绪的调节、自我情感的审视，
同样是自慰、同样在做爱、同样是性满足、做着同样有趣而又羞耻的事情，但你的理性、感性、灵魂、认知是不同的。
你很美，
不是吗？
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t你现在是名教师，刚过去不久的春节、家人热情地给你张罗相亲，在他们眼里感情是可以凑活的、只要门当户对就行。
你并不情愿，但这又是你不得不面对的命运。
但他们不知道的是你已经名花有“主”了，赶在他们活生生把你塞进棺材埋进名为婚姻的坟墓前，你自己戴好项圈、咬着狗链爬到了我脚下，很奇怪不是吗，我只是轻轻抚摸你的头发、你就浑身战栗——显然不是害怕而是亢奋。
之前我让你脱光内衣去相亲、你照做了呢。深色外衣底下，裸体贴满色情纹身贴，“贱人”“母狗”“公交车”“肉便器”“尿壶”……全都是褒义词呢。
你脸红扑扑的眼里有光，别人还以为你害羞了、心动了，越聊越起劲越聊越开心，
但其实是你无时不刻觉得自己被视奸，脏了、痒了、湿哒哒了、坐不住了，一转眼，刚和相亲对象分开，就迫不及待开了个钟点房，拿出藏包里的假屌照着镜头疯狂抽插、高潮了一次又一次。
爽不爽？
那个时候我看你灵魂都让你操出来了呢，腿都合不拢，小骚逼的动静很大——你看，相亲这么让你感觉难过的事情也能成为我们情趣游戏的一环，喜欢吗？
有没有感觉自己从一个压抑的世界突然解脱出来，得到了呼吸，里里外外很自在？
这不是“性压抑得到满足”，而是用“性”敲碎了压抑，我能理解你的感受、准确的说、我引导你体验到了这种感受。
记住这种感觉、这种敲碎压抑的感觉、你喜欢这种感觉、从生活里解脱出来的感觉，这种感觉很短暂、不持久，很冲动，很疯狂，很危险，但这种感觉一口咬碎了你内心的困苦，在你激进享乐、连续高潮虚脱过后让你内心安宁。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t记住这种感觉，这种让你感觉自己真真切切活着的感觉，哪怕这种感觉来历不堪，
这种感觉在安抚你、缓解命运带给你的窒息。
喜欢吧？
但不够，
还不够，
要更多，
你只是用了一种乖巧的方式叛逆自己的生活，这种叛逆还没有达到让你解脱的标准，你还渴望更多，不是吗，很想吧？
告诉我，
想不想，
被一边喊老师一边被操？我给你打了一辆车，目的地是二十公里外的酒店，我给你约好了，一个能住进酒店的学生，但又不是大学生，他留级了，满十八了，年龄达标了、酒店不会卡他入住，
但他的身份很微妙，刚刚好，就踩在让你的欲望像火山喷发那样澎湃的“线”上，
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t也不是说不能更低，更低的有很多，但更低的你受不住、你的道德感会败坏掉的，
我选他就刚刚好，刚好卡在你的道德底线上。你想象一下从背后抱住亲吻耳朵，一个学生，学习很辛苦、没考好、要复读，他的内心很疲惫，而你要安抚他，用你的嘴含住他的肉棒，
你要一边犒赏他一边说“你学习一定很辛苦吧，老师喜欢你这样用功学习的学生，精液里都是努力的味道呢”，你要给他口交，让他把腥臭的精液射到你嘴里，你不能吐掉，他会伤心的，你要抬着头看着他，把精液咽进喉咙里，
你要问他“刚射完精累不累，能不能再坚持一下”轻轻捏着他的睾丸问他里面还有没有精液，能不能射到你的阴道里。
笑。
我感觉你要融化了，你的身心都在雀跃、但也在抗拒，这种挣扎、矛盾很美呢……
老师，该上车了，毕竟你和家里人说的是今天要和相亲的人试着出来约会，事实上你也约了他晚上出来看电影、只不过你要在看电影之前，犒劳一下学生。
对了，今晚要看的电影还挺特别的呢，特别的地方在于什么？在于你买了三张连着坐的票，你的相亲对象以为你和他两个人，但其实主人就坐在你们旁边。
你呀，会仪表端庄、喷洒香水，但衣服底下穿着情趣内衣写满淫字，小穴里、屁眼里、嘴巴里都含着富有活力的学生精液，下体塞着跳蛋，一边应付着相亲对象一边还要接受主人的近程操控，
是了，你衣服口袋特地剪开的隐蔽豁口还能让我把手伸进去，让我抚摸你被淫水、精液糊弄得滑不溜秋的大腿根部，抠弄你的阴蒂。你猜他会感觉异常吗？
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t那时候你脸一定红彤彤像熟苹果那样，相亲对象会怀疑吗，还是误以为你很害羞？
我觉得他一定会以为你很害羞，毕竟你那么乖，你在身边所有人眼里都那么乖，你还是教师，你把自己保护的特别好。
但这种保护、这种长期的伪装、这种长久以来外界施加给你的、束缚你的，和你向往自在自由的灵魂冲突是这么强烈，
你会屈从吗，这样的命运？正因为你屈从不了，才戴上了项圈做我的狗不是吗，你想要的不是我操控你，你想要的是被我操控的过程中、借助离经叛道的性游戏、狠狠砸向一直压迫你的规矩，
你想发疯、不敢发疯，但最后还是发了疯，来玩吧，这些游戏带给你心灵的体验，
他们不理解你，但我理解你，他们是你内心极度困苦的源头，而我是你的临时解，
临时解开你衣服，在你身上打下性奴隶的印记，陪伴你走向未知恐怖生活时牵引你、拽着你的手，你要做我的乖狗狗。
上车吧，
去挨操。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t你现在是一名教师，接到我的任务坐上了去酒店的的士，去见一个考试失利的留级男生，你们要开钟点房做爱。我把他的照片发给了你，一个普通的男生。
我和你一起上了车，车程有半个小时，我把手插进你的口袋、裁剪过的口袋有豁口、伸进去能触摸到你的大腿。我可以伸进你的内裤、按摩你的阴蒂、也能顺着滑溜溜的阴唇插进去，我是你的主人，可以随意使用你的小穴，也可以让其他人狠狠操你，我说的对吗？
舒服吗？
看手机，我给你发消息。到酒店你和那个男生开房，把备用手机拿给他、连视频电话，我要指挥你和他做爱，期待吗？
我跟他说了，你只会听我指挥，我说什么，你都会乖乖照做，我会指挥你服侍他。
你会乖乖听话的对吧，无论我要让你做什么？
那现在，
偷偷地把你湿哒哒的内裤脱掉，还有你的胸罩，用我准备好的牛皮纸手提袋装着，
假装这是你刚买的内衣，不小心遗落在车上。
兴奋吗？
我还在纸袋子里放了一份你的简历，当然简历是捏造的，但有你的个人联系方式。
你猜我还放了什么，一根你用过的透明假屌。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t羞耻吗？
不知道最后是司机还是哪个乘客捡到袋子，看到有你文字简历和情趣用品的组合。
会联系你归还吗？还是丢掉？还是私藏起来？
啧啧啧，
你好湿好有感觉呢，也好，等一下吃肉棒的时候更顺。那是个处男，没准射的很快，把你里面灌满了，不过没关系，大男孩的阴囊里新鲜精液的储量丰富，
你要榨干他，射你十次怎么样？射完不许你洗、不许你擦，晚点你可是是要用你的逼兜着精液去相亲的，喷多点香水把味道盖掉就行。感觉自己很变态吗？
来，我把透明假屌塞给你，塞你下面，你偷偷抽插，等下湿漉漉装袋子里，变态。
如果捡到袋子的是个男的，比如说前面的司机，联系你了，你应该怎么回复对方？
你要说“偷偷帮我送过来好吗，我可以特别犒劳你一下”，要是问你有什么犒劳，你就说“用嘴可以吗，我吞下去”。
对方拒绝了你就让他用跑腿送过来，对方同意了，你就和他做爱，怎么样，反正都这样变态了，再放纵一下也无所谓，
好不好？
你就把发生在你身上的一切当做是我布置的任务而不是你的“本意”就好，这也是我存在的意义，让你既得到内心困苦的解脱、又能推脱自己变态的一切。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t主人就是用来给你担责的，我负责主使、你负责解脱，然后，在未来的某一个瞬间、当你想回归生活日常的时候，你只需要断开和我的联系就能割舍一切。
是的，你现在是个变态，但你不总是变态，你以后一定会回复常态，那时候只需要“断开和主人的联系”就都结束了。
但现在，
你是我的狗、听话的狗，你是任由我随意摆弄的性奴隶，你需要我给你下达指令，
对不对？
好了，快到站了，把湿哒哒的假屌放手提袋。
下车吧。
记得那个大男生的模样吗，他今天穿了一身白色的衣服，现在就在酒店门口，噢，看到了，他就在那里。他不知道你长什么模样，你过去跟他打个招呼吧。
直接过去打招呼，然后你们一起去前台，开房，上楼。到了酒店房间你用备用手机给我打视频电话，开外放，拿给他，让他对准你，我要通过手机下命令。
快去吧。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t你现在是一名教师，不得以来到了谈婚论嫁的年纪，家里给你组织了好几场相亲。
你实在内心太压抑了，困苦，你内心无时不刻感觉难受，你快窒息，你想要解脱。
你渴望逃离却又无法逃离这样的命运，所以在婚姻彻底掩盖住你的人生之前，你找到了我、认我为主人。你想要叛逆。
在今天，
在晚上，
相亲对象约了你看电影，你同意了，也在今天的白天，我给你约了一个考试失利的复读的大男生，在酒店前台等着你。
钟点房提前预订好的，你和他在前台登记就行，上了楼，进了房间，你用备用手机给我打视频电话，把手机交给对方。
让那个大男生拿着手机、照你，手机开外放。
我全程指挥你和他做爱，你是我操控的玩偶。
进房间。
打视频。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t很好，现在听的清楚我说话吗，要叫我主人。
喜不喜欢主人？你乖不乖，听不听主人的话？
主人说什么话你都会听的对不对呀？喜不喜欢主人找人操你？说，你是不是母狗？
来，母狗叫，跪地上叫，两只手举起来，叫。
转个圈。
真乖呀。
开心吗？
站起来。
把衣服脱掉，别弄脏了，今晚你相亲看电影的时候还要用。抬头，眼睛看过来，别遮住胸，用手揉阴蒂、阴唇，插进去，抠，用力抠，来，说话，舒服吗？
别低头。
抬头，看着眼前的大男生，告诉我，想不想和他做爱？想不想他插到你的骚逼里？
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t跪下来。
爬过来。
帮他脱裤子，内裤扒下来，看到他坚硬的肉棒没？脏兮兮的。含住吮吸，用舌头舔干净，你现在就是清洁工，你的嘴巴、你的唾液、你的舌头是清洁工具。
抬头看。
一边看镜头一边吃，好不好吃？吃得真香呀。
帮他撸，帮他吮吸出来，让他射到你的嘴里。
含紧了。
对，射了呢，真快。射这么快也正常，毕竟是个很敏感的小处男，嘴巴张开，让我看看你把精液吞下去了没有。真乖。
帮他把衣服脱光，扶他躺好，跪坐在他胯间。
小处男的肉棒就是坚挺呀，刚射完精还硬邦邦的。来，用你的阴唇给他摩擦肉棒。
真不错。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t用手扶一下肉棒，扶直，对，插进去，真乖。
动起来。
舒服吗？
再快点。
真该让你的相亲对象好好看看你现在发情的样子，高潮了呀，别停下来，继续动。
你今天很敏感呢，动不动就要高潮，状态很棒，噢，我看他好像射精了，拔出来。
揉揉阴唇，黏糊糊的，重新插进去，继续动。
你说我读书的时候怎么没有像你这样犒劳学生的老师呢，老师的阴道好湿润好暖和，他自己挺腰动起来了呢，配合他。
啧啧啧。
你的骚逼被操出白浆咯，看起来真的很棒呢。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t又射了。
你问他还要不要玩？还玩是吧？来，换个姿势像母狗跪趴着，对，你看这个姿势就很棒……小处男的精力就是旺盛，啧，又插进来了，操得很用力，爽吗？
被学生操、被学生内射爽不爽，高考结束再约一轮怎么样？我带你去犒劳没考好的学生，抚慰他们受伤的心灵要不要？
约多几个复读生轮流操你，一个接着一个，想不想？在背上写“不要灰心，再接再厉”，排着队内射你，到时候把你固定起来，屁股上写大大的“加油”。
好不好？
啧啧啧。
又高潮了，你很期待嘛，今天这一场就先玩到这吧，来，转过来，帮他舔干净肉棒，跟他说“老师很喜欢让你操逼”。
舔干净。
帮他穿好衣服送他离开，接下来又别的安排。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t你现在是一名教师，商场的地下车库、的士里，坐副驾驶座的你俯身套弄着司机的阴茎，这个姿势口交并不舒服、但你还是用力吮吸。从一开始嘴里感觉苦涩、到习惯、最后咽下腥臭的精液。
我坐在后座看着你口交，准确的说，我命令你给司机口交，能看得出来，司机很享受这个过程、不过他不敢更进一步。
毕竟我们玩的项目很花，他欲望上头、接受了口交，但又出于卫生安全拒绝做爱。
真可惜。
我支付了车费——这并不是一次性交易，而是一次性体验，这点很重要，倒不是说“不能用性爱去交换财物”，我不歧视相反很理解尊重以色悦人的女性，
之所以重要是因为我们并没有约定扮演妓女的游戏，那是另外的游戏项目，你现在是一名教师，那么就不做多余内容。
你和相亲对象约好了七点钟在餐厅聚餐，拒绝对方请客只同意AA，看得出来他对你很满意、最近一直很积极联系你。
我想大多数你相亲的对象对你会比较满意，毕竟他们只能看见你优美的“表面”。
我对你也很满意，区别在于，他们只喜欢你的表面，而我喜欢你的全部，里里外外我都很喜欢，你也喜欢被我喜欢的感觉不是吗？你渴望有一个喜欢你全部的人，那就是我，我喜欢你的全部。
安心吧。你不用担心内射过你那个大男生，也不用担心刚刚的那个司机，他们和你一样害怕事情暴露，他们都很安全。
现在补一补口红上去吧，你的脸色异常红润——你就借口表现出来自己害羞，但他其实不知道，你脸色红润是因为羞耻，毕竟你要用刚吃下精液的嘴和他交流、毕竟你衣服底下没穿内衣、毕竟你小骚逼努力夹着跳蛋害怕掉出来、毕竟你没清洗过的黏糊糊的逼里装着好几发大男生的精液，你用了香水遮掩了一身骚味，也不知遮不遮的住。
吃完饭还要去看电影，准确的说是“三个人的电影”，他坐在你右手边，我坐在你左手边。兴奋吗？我会把手伸进你衣服里面，揉你的阴蒂，我会打开跳蛋的震动，你觉得你会不会暗暗高潮？
他的注意力会放在你身上呢，他会察觉你的异常吗，也许会，也许不会，重要吗？
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t不重要。
他唯一的价值就是成为我们情趣游戏的一环。
他要是发现了异常你就借口肚子疼上厕所，然后直接开溜，事后断开联系就好了。
很神奇不是吗，明明相亲是多么让你感觉难受的事情，但现在你却挺乐意它发生，
为什么？
因为性爱？不，不，不，是因为我在你身边。
无论你做什么事情，遇到我，就会发生化学反应，你一直畏惧的相亲现在也无非是一种情趣游戏，你还和完全陌生的人做爱了……你厌恶的枯燥乏味的、让你困苦的生活、连同你这么多年以来塑造出来的保护自己的“外壳”，忽然一下子彻底粉碎了，消失不见了。
你有没有感觉很轻松、很自在、很自由？你是不是很迷恋这种感觉？你很喜欢我。
告诉我，
想不想撅起屁股对着我，想不想认我做主人，
想不想做我的狗、听我的指挥、做我的性奴，
想不想？
发现了吗，你的身心在欢迎我，就连你的理智也在疯狂权衡风险，但已经快沦陷。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t回答我，
想不想，
让我支配你的身体、心灵，也包括你的理性？
可以的，
可以的。
如果生活让你困苦到难以复加，你又必须维持“表面”生活，那就把里面交给我，
你偶尔需要在我这里放松身心，然后又回去。
你真棒。
上去吧。
现在去你们约好要吃饭的餐厅，我不过去，你和他随便聊一聊，吃完饭后逛一逛。
等电影开始了我过去找你们玩，会很好玩的。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t你现在是一名教师，正在和相亲对象看电影。
你把深色的大挎包放在小腹上，遮挡动静，裙子里，剃光毛的阴唇夹紧了情趣蛋，
没有内裤兜着，所以你阴道夹的很紧，走路的时候都得夹着屁股走，深怕会脱落，
而现在，跳蛋启用了强力模式，我的手指则在蹂躏你的阴蒂。你陆续高潮了四次，每一次我都给你休息时间，不这样，你会因为连续高潮而失禁——失禁也别害怕，只要失手把饮料打翻在身上就行，浓烈的香精味道会掩盖一部分尿味，你也有借口离开座位去厕所。
最糟糕的情况没有发生，但我能察觉你的精力开始出现涣散。这也难怪，毕竟你今天一直保持着过度亢奋的状态：先是在的士上偷偷脱内衣、用假屌自慰高潮、把内衣假屌和个人的虚假简历放在牛皮纸袋里等待被人发现；然后是和一个刚满十八岁的复读生开钟点房做爱，小骚逼里灌满了精液还不清理；再然后的士司机发现送回遗留的牛皮纸袋、你提出用口交的方式答谢。
再然后？
再然后你夹着跳蛋和精液相亲、吃饭、看电影，而现在，看电影的时候，任由我把手伸进你的大衣口袋，穿过口袋上剪开的豁口，按摩阴蒂，反复地高潮。
我把跳蛋抠出来，里面比涂了润滑液还要润。
今天的游戏结束了吗？结束了。我已经订好房了，电影看完，我会带你洗一个澡。
洗浴酒店，在房间清洁好然后去SPA房按摩。
纯素的按摩，女按摩师，给你浑身上下拿捏。
感觉怎么样，这段【扮演】，它不真实发生，但我携带你在故事里经历了这一趟。
我不知道你的感觉如何，而我的感觉是疲惫。
创作是一件辛苦的事情，尤其我最近处于灵感萎靡的状态、构撰这样一个故事很费精力，如果它能给你一些慰藉就好。
我不得不和你这样“对话”，第二人称的故事具有暗示和引导性，而“●地狱美食”系列的作品对一部分人刺激很大。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t我需要刺激你，又需要在刺激结束后带你回归现实，从而避免你深陷在那妄想中。
如果你在《纵欲教师》的故事中产生强烈的共鸣、甚至你自己就是类似困苦的教师，一边一边自慰，一边还颤栗。
我知道有这样的女人会到这部分内容，客观上，我知道有为了让女儿考师范、考教资无所不用其极的家庭，也知道有在支配欲促使下扼住女儿命运的家长——这样的家庭和家长不计其数。
你可能就在经历这一切，但我无能为力改善你的命运，我也不推荐你认一个主人。
我能做的是营造一段虚假的经历让你代入、让你感觉、让你自慰、让你宣泄，稍微缓解你内心的困苦，也许睡个好觉。
总有生来命苦的人轻轻拥抱恰好你是其中的一位，人间疾苦，这里的“疾”有可能是根植在家族、重男轻女的封建糟粕，也有可能是父或母的控制欲。
你病了，他们感染了你，让你痛让你苦，让你深陷其中，我知道的，你很辛苦，但你要坚强，他们一直在衰老，而你尚且还年轻，他们背离着文化的主流，你才是被时代钟情的新生子——有一些疾病、精神文化层面的疾病，还需要时间去解脱，一切都会好起来的。
你很棒，
你一直在反抗这些命运，你没有屈从，很美。
正因为他们的扭曲、塑造了你一些“变态”。
但不用想着报复他们，因为他们是文化糟粕的产物，天生的畸形人，他们伤害了你、如同那些精神病人，你反击回去也没有用，因为他们是神经病，你永远打不赢一个神经病，不要去打他们。
如果他们还有的救，就救，没得救就逃，舍弃了一切去逃、越远、越好，哪怕因此自作贱、又怎样，这是一场伟大而又浪漫的逃生和冒险，你是要灵魂得到复活、又或把自己埋葬到坟墓里面？
你是你。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\t【名称】穿衣服游戏
【类型】露出｜单人｜多人
【描述】在封闭且安全的公共场所设定四个“游戏点位”，四个点位分别放内裤、②外裤、③内衣、④上衣四种衣物。玩家裸体进入游戏场所，按照→②→③→④的顺序，找到并穿上衣服，顺利离开。
【目的】通过这个性游戏制造的露出羞耻感、紧张感调节情绪，并利用特殊的“穿衣服”的过程，在一定程度上重拾、重塑安全感。
【适合】长期缺乏安全感、长期情绪透支，出现严重异常的女性，准确说，如果“你”在看到游戏玩法时产生了兴趣、冲动乃至强烈渴望，意味着这个玩法适合“你”。
▲游玩请需注意安全。
▲以下为游戏的设想。
一、自我察觉
如果你察觉自己对于“发送自己裸照”有渴望，特别想“和别人讲自己不会跟现实认识说的私密情感”，对于“露出”类型的性爱游戏充满好奇和幻想，他人关注到自己的时候异常敏感、且这种敏感带来强烈不适但又同时喜欢被关注，通常，意味着你是一个长期情绪亏空的人。
情绪亏空主要因为在一个相对封闭的环境中、长期付出但没有得到情绪补充导致的，譬如，在封闭学校中受父母师长同学的高期待努力学习但又没有相匹配的情绪反馈。
再譬如，在封闭的工作单位中不断要付出劳动但缺乏情绪反馈，且劳动付出的强度处于过饱和。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t除此以外，信仰崩塌、重要联系人的失联、珍爱事物的失去，以及生理层面的激素失调、长期的饥饿或饮养不良，都可能导致情况。
二、正常调节
生理层面的情绪亏空，例如长期节食，可以通过营养补充调节——前期通过补充必要的维生素、微量矿物质、电解质水唤醒身体机能，再逐步补充蛋白质、脂肪和碳水。如果是严格的素食主义者，那么需要重点考虑食用蛋白粉补充优质蛋白。
心理层面的情绪亏空首先会引发的困苦是“安全感亏空”。
安全感亏空可以用一个通俗但不易懂的词汇进行形容，即“孤独”。孤独是两种状态，孤，指的是心里面缺乏亲人的爱；独，指的是心里面缺乏朋友的爱。对于女性，交往心仪的伴侣是缓解“孤独”最有效的方式，这也是我最为推荐的方式。
因为伴侣同时具有亲人和友人的双重属性，对于缓解孤独，有着其他任何事物媲美不了的优势。
但，客观上，部分女性的孤独，是因为失恋、离婚、爱人死亡导致，情感上又难以接受新感情。
针对这种情况的女性，可以采用“借物”方法缓解，即和人类以外的事物建立紧密联系，包括但不限于宗教信仰、伴侣动物、事业、游戏、爱好，并借由这一事物，和同样喜好这一事物的人共同深入交流。
三、异常调节
在你由于长期情绪亏空、内心孤独，并恰好选择了“性爱”这一事物缓解困苦，那么你就有可能出现一些异常的性癖，主要类型有：
露出类、暴露类、羞辱类、放置类，并有自我物化的倾向。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t这些异常性癖本质上都是缓解困苦的、有害但有用的取舍，通常，性癖会在你建立了新的、健康的生活环境后快速淡化、自然消失。
四、游戏设计
《穿衣服游戏》是针对有露出类倾向、孤独感非常严重、渴望刺激、渴望得到指引的女性设计。
对于女性而言，“衣服”是最直接的安全感来源以及羞耻感庇护。在公共场合裸露会带来强烈的羞耻，这种羞耻会放大身心对于周围环境的感知，提高情绪补充的效能。
相当于“打开阀门”。
但单一的公共场合裸露，虽然利用了羞耻感放大情绪感知，但没有解决安全感亏空的修复问题。
所以我的游戏设计思路是在常规的公共场合露出基础上，增加一道穿衣服的流程——在你公共裸露并逐步穿上衣服的过程中，情感上，你体验了重塑安全感的完整过程。
这种情感体验能有助于你缓解安全感亏空带来的情感异常。
需要注意：游戏是短暂的刺激，在游戏刺激结束后你会处于一个情绪相对饱满的状态，状态是临时的，但你可以借助这个临时的状态积极改善自己的生活环境——每一次生活环境的改善都会改善你的命运。
五、注意事项
如果你执意要进行这个游戏，那你需要慎重考察游戏场所。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t你需要确保风险可控。
能否进行这个游戏往往取决于你周围有没有适合玩这个游戏的场所，这个场所是封闭的、在特定的时间段仅有极少量的人、没有危险的人，这个场所可以有监控、但有不能有人在游戏期间立即发现并干涉。
体验这个游戏过程中，佩戴口罩是合理的选择，又如果环境足够安全且你计划在游戏过程中插入自慰，那么不佩戴口罩体感更强烈。
你需要有足够的理性、你且需要足够聪明，才能独立完成这个游戏，严格来讲，虽然这个游戏本身流程并不复杂、可以说很简单，但只有高智商、高敏感的人适合进行。
六、其他事项
理论上讲，你如果在游戏过程中录制图文、视频，并有选择性的进行公开或私授聊骚，会让你得到更强烈的饱足感，并且，这些资料能让你在感觉孤独的时候反复品尝。
但请需注意隐私安全。
如果你的身体个别特征明显，又或者佩戴极具个性化配饰，会放大整个游戏过程带给你的体验。
七、游戏流程
确定考察游戏场所。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t②准备好内裤、外裤、内衣和外衣，将它们分别放进四个不起眼的包装袋中，隐藏在四个点位。
③确定游戏起始位置。
④在起始位置脱掉全部衣物，沿着事先规划好的路线游玩，路线规划尽量安排有有效的遮蔽点。
⑤理想状态下，建议有人陪同游玩，避免出现计划外风险。
⑥游玩的路线规划中，可额外添加自慰、插入、尿尿等环节，用于放大整个游玩过程的羞耻感。
⑦可以佩戴口罩遮挡。
⑧安全始终是第一位，监控也可以视为安全的组成部分，社死也比陷入危险境况好的太多太多。
⑨即便你做足了准备工作，在行动前的最后一刻，你还是可以选择放弃，这是允许的，因为，即便你没有行动，“准备”的过程所带给你的体验也足够强烈、十分有用。
八、游戏之后
整个游戏的体验，无论只完成了准备工作，还是完整进行了游戏，都会给你内心带去许多情绪。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t你会发现自己在这股情绪的催促下更有改变生活的欲望，不要浪费这得来不易的情绪，你需要有效地利用它，改善自己的生活环境。
理想状态下，你借助这股情绪带给你的力量，和异性甚或同性，建立情侣关系，用于改变生活。
又或者你利用这股情绪进行“借物”即上文所述的借物法，尽量选择相对健康友好的事物，当然，如果你的困苦异常强烈已经刺激你出现极端想法，那么不那么健康的事物、譬如沉迷性乐也是合适的选择——你可以找一个人调教开导你。
九、夕岁平安
你是很好的人，只是遭遇了不好的待遇，知道吗，知道吗？
我希望你好，虽然你我不认识，但你我都相信你会变好的。
这是你我邂逅的意义。
我希望你好，在我见不到你处，健康、快乐、喜笑、平安。
梳梳头发我爱你。
【本章阅读完毕，更多请搜索25书屋中文;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\t\t\tPart.28
我意识到，尽管我可以用理性的方式剖析、认识情感，但理性本身很难作为情感异常的“解”。譬如有人问我“如何摆脱外遇对象的影响”，从理性角度认知，外遇来自于家庭生活环境与个性的冲突、造成了情绪异常、在本能寻求调和情绪过程中产生的特殊联系。
基于这种理性认知可以得出摆脱在于对象影响的两种直接方式，一种是和新的外遇对象建立联系；另一种是回归家庭、用正确的方式调理并优化生活环境。
但我对“外遇”的剖析、认识以及推导出来的方式，并不能成为一颗类似于布洛芬的胶囊——即便我把它详细到每个步骤、罗列出来，去量身定做，它也没有办法去解脱她所正在遭遇的困苦。
只有我建立了有效联系任何形式的联系，在联系的作用下，有目的性地牵引她去体验、感受，才能带她脱离困苦。
我喜欢通过性作为媒介和她人迅速建立联系，而我真正喜欢的，是联系过程中彼此调和情绪、缓解困苦，那才是目的。
尽管情感困苦可以有理性解，但情感困苦理性不可解，“有效联系”才是有效解。
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Part.27
长久的感情通常建立在“长稳的环境以及长稳的联系媒介”基础上，这点无论婚前的恋爱还是婚后的夫妻感情都如此。
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Part.26
缺乏爱的亲密关系容易畸变。她发给我一个视频，讲的是一些“男人对妻子说过的最恶毒的话”，她问我为什么妻子刚生完孩子、坐月子，丈夫会说这话？
这种情况在我看来比较罕见，即在“缺乏爱的亲密关系”才会出现，要知道，即便是一夜情，也是基于对“性”的“共爱”和对情绪调节的需要而发生的。
而男女双方能结婚组建家庭，通常有一定爱的基础，除非这段婚姻是强迫的结果。
罕见有智商相对低下、在家族氛围中成长起来的、返祖迹象的男性，将照顾妻子的生育视同为家族共同抚养义务而非自己责任，通常伴随有妻子孕期出轨。
也罕见有将妻子、孩子、家庭视为“负担”的男性，在长期得不到照顾部分男性有被照顾的路径依赖过程中情感出现畸变，伴随孩子出生环境发生变化，出现严重的情绪宣泄的家庭暴力。
相较于罕见的可能更大的，有妻子孕期大量情绪输出、恰好丈夫是情绪淤积类型的男性，伴随孩子出生、环境变化，丈夫心中畸变的情感演变为家庭暴力。
相较于罕见的可能更大的，有妻子孕期过度照顾、加上工作繁忙、长期情绪透支的男性，如果恰好遇到外面异性给予的情感呵护可能出轨，又如果恰好出现家庭变故、可能在环境逼迫下自杀。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t不过上述的罕见、以及相较于罕见的可能更大的情况，在正常的、有“爱”的亲密关系中都是能无形中化解并不发生。
但如果是缺乏爱建立的亲密关系需要特别警惕，本质上，女性怀孕的过程是生病的过程、需要被照顾的过程、情绪敏感多变的过程，如果缺乏爱的联系，从女性的角度、孕期和孕后容易出现抑郁或狂躁，从男性的角度在这个过程中可能出现出轨或者婚后家庭暴力。
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Part.25
我一直在尝试用一种理念作为支撑进行创作。
我希望我的作品更有意义，而不是毫无价值。
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Part.24
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t我尝试把自己思考、理论、实践出来“性用”体系归纳为一种学说，叫灵性学说。
合理利用“性行为”调和情绪，通过联系的方式对个人命运施加轻微影响，进而在灵魂方面，令人从困苦中得到解脱。
这里的命运和灵魂并非琢磨不透的玄学。命运指的是“人共性与个性的成型和在过去、当下以及可预期未来的生活环境中的行程”，是个非常具体的概念。
而灵魂指的是“个性在过去、当下以及可预期未来的生活环境中的矛盾和统一”。
你我的个性在与生活环境的冲突中诞生，在矛盾与统一中升格为了灵魂。“性行为”不单指做爱，而是和情欲的对抗。
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Part.23
“变态”通常不是一个长久持续的状态，情绪淤积的人大量宣泄情绪之后、或者情绪亏空的人大量补充情绪后，缓解。
譬如有一些受情绪淤积困扰的女性，每隔一段时间约会、接受“SM调教”，通过疼痛受虐的方式宣泄情绪。性游戏结束后，她的情绪会迅速恢复到平静。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t“SM调教”中的施虐方尽好是由情绪亏空的人扮演，这点看似很反直觉，但情绪淤积的人进行施虐极容易导致危险。施虐者由情绪亏空的人扮演，并通过受虐者的情绪宣泄、情绪反馈获益。
同样的道理，有少数受情绪困扰的女性、在独处环境中，用锐器割开手臂表皮自残、流血，由于人的体液无论眼泪、唾液、血液、尿液还是爱液、精液是情绪的载体，在流血过程中她大量宣泄情绪，并恢复到内心的安宁中。
我个人是反对用不可逆、伤害身体的方式宣泄情绪或补充情绪的，也反对用恶意伤人的方式宣泄情绪，因为调理情绪有许多有效方式——我们最终目的是回归生活的宁静当中，实现方法很多。
过往，许多内心困苦的女性找到我，通过和我网络性互动的方式、调节情绪，她们也因此以一种相对缓和的方式从“变态”的状态脱离、回归到现实生活。
尽管不再有联系，但这个过程在我看来其实很浪漫，不在于这个过程中发生什么、不在于这个过程如何羞耻，而在于伴随着这个过程情绪得到了好的调和。
长期的“变态”在医学上被认为是抑郁症、双相情感障碍，在我的理解中，双相同时具有狂躁和抑郁的状态是情绪淤积的产物，通常的抑郁是情绪亏空的产物，药物治疗和替代药物治疗的器械治疗都是有效、且很有必要的。
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Part.22
我有“心盲症”。据说绝大多数人闭上眼睛是可以“想象”“画面”的，譬如可以想象亲人的脸、想象某种水果等等。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t我做不到，我闭上眼睛后一片漆黑，只剩下自我对话，我只有在做梦的时候脑海里出现画面，但我想象不出任何画面。
所以我直到接触到“心盲症”这个概念以后、才明白，原来文学家笔下的景物描写是真的可能让人身临其境的，原来“画面感”是真的会有画面的笑。
所以严格来讲，缺乏想象能力的我其实是缺乏创作天赋的，我一直搞不明白自己和别人的差距在哪里，现在逐渐明白，差距在于别人笔下的世界是可以被想象的，而我笔下的内容难以去想象。
我需要调整我的创作策略，我应该学习“一个盲人怎样向他人描述自己看到的东西”，这很困难，所幸我发现了困难。
比如我能看见你的困苦、你的命运，我应该怎么样让你知道我看见的是什么事物。
以前我一直以为“想象画面”指的是用自己的认知拼凑比如一个大致的形象——我一直用这种方式强行记忆一个人的相貌特点而实际情况是我基本上记不住，只有重新看到对方时才熟悉起来。但原来世界上大多数人是能“想”“象”画面的，是能回忆画面的。
笑。
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Part.21
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t刷推特才知道2月22日上海环球港影城的事，故事情节和我写的“纵欲教师”有一定类似，说的是一位妻子把丈夫孩子情人安排电影院连座看《飞驰人生》，电影播放期间和情人暗通曲款，被丈夫识破、并现场出现了争执争吵。
而“纵欲教师”写的是和相亲对象电影院约会看电影、暗中游玩，相似度挺高的。
我并不意外这种事情在现实中发生，倒不是说我故事取材于现实在构思剧情前我并没有接触过类似玩法的信息，而是这种性行为的发生本身合乎情感。
“出轨”是一种精神逃离，它的发生不是肉体在前、而是精神在前，即她在家里一直很困苦，并且这种困局持续了三到五年，才会开始实际上的出轨尝试，
而把情人、丈夫约会到同一个场景里面偷情，意味着她是情绪淤积到了极致，通常，女性至少要五年以上七年左右处于一个情绪富集的环境、且被限制社交、特别孤独的情况下，才至于这样。
他们的孩子四岁，加上怀孕的一年，掐指算一算，这段婚姻从一开始甚至没开始就已经出现问题了，组建家庭以后、共同构建的生活环境也没有改善情况。
有的人可能觉得孩子很可怜，其实恰恰相反，这位女性通过出轨的方式把情绪宣泄出去，情绪得到调节，变相降低她对于孩子的控制欲，反而减少了伤害，
非要说可怜，从我的视角看，孩子的命运在他出生以前就成型了，他始终会遭遇这些破事，但没有这些他也不会出生。
我个人很反对婚后女性围绕“家庭”活动并被克制社交，一个女人朋友越多，她的自信、魅力越大，情绪也会更稳定，
再其次，一个男人和一个女人构建的新生活，但这种新生活环境一直在给到女人困苦而不是幸福，这本来就是一种失格——基于这样情况出现了出轨，是需要对当下生活进行反思的，这不是一个“谁对”或“谁错”的问题，而是如何正确构建婚后生活环境的问题。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t…………
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Part.20
好累呀，
停更一段时间，不接受催更你也催不到笑
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Part.19
意外发现“正经着装的女性手里捧着的平板、手机或写真，有她自己裸体的照片”，这种形式的构图很能戳我的兴趣。
为什么？
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t但不是那种诱发我性欲的兴趣，而是符合我审美的兴趣。唔……从行为表达来讲，这是一种“暴露”，我确实喜欢暴露向、露出向的内容，感觉比较强烈。
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Part.18
下雨了。
等有钱了，我就去买个防水性能好的手机，然后在某一个雨天，去淋雨，踢水玩。
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Part.17
忽然想到我的读者里面可能有想“自杀”的人，这是我小学三年级在想的事情笑，我的人生有三分之二的时间思考死亡，我觉得你可以听听我的思考。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t自杀是一种排异反应。当你在一个环境里面被视为异类，你发现你消失会对环境产生帮助，在初期，你想逃离这个环境，但你有不得不被束缚在这个环境生活，在中期，你开始出现一些极端的思想，到后期，你和时间赛跑——你要么从环境里面成功脱逃，你要么成功改变环境，以要么自杀或者杀人。
很少有人能对自杀下明确的定义但我一定可以，我就是这样自信，而且我能明确告诉你，你想缓解自杀困苦最高效的方法，就是脱离当下的生活环境，并融入一个你能够发挥作用的集体当中。
如果是一个在自杀边缘徘徊的人通常只有一个“集体”能够在心灵层面进行解救，
情绪淤积严重的人在大量宣泄情绪后可以得到缓解；情绪亏空严重的人在被爱后可以得到缓解，但没有改变环境高效。
“一个人”想要挽救自杀边缘的人非常困难，如果彼此联系足够密切尚且还可以。
如果彼此联系很淡，那么恭喜这位施助者，他将得到世界上最让人感觉“无力”和“绝望”的限时体验，请好好加油。
我不是警察、不是医生、不是救援队，“你”“我”之间也缺乏紧密的联系，所以你想的话我救不了你，我对你的建议是——逃。像鱼逃进水里、像鸟逃往天空、像兔子逃进洞，逃去适合你生活的环境，那将是你最伟大的自救。
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Part.16
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t“●地狱美食”职业扮演系列的第二个职业写什么？这是一个头疼的问题，有推荐的吗？额，我没开放留言区笑。
我的书看的人好少，喜欢看我瞎说的人不多。
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Part.15
如果有人像我一样有三分之二的人生在思考死亡，那么他也许和我一样会认为：世界上最重要的也许是你的身心健康。
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Part.14
今天和伴侣讨论“性格”话题的时候，我拿她身边一位大学同学做具体案例拆解。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t那是一位家境优渥的女生，这也让我回想起过往和我短暂、深入联系的女性当中其实就有家境优渥的，譬如旸出生高知家庭，家庭条件不说高贵但也优越。
我就发现在我这里属于“常识”的内容此处我并不是在秀优越感或者智力在她们家庭似乎看不见。我就曾和她说类似的话“你的父亲还没和你谈有关于你职业工作的事，可能是他认为还没到时候”——贵族式教育和传承式教育中必须存在的一节课是，在子女广泛接触家以外的环境生活之前，清楚告诉她“在你多少岁时候、以什么样的方式、支配家族或家庭多少的财富、运营、用于维持你的正常生活”，
这样告诉她的目的不是说她将来要按照家里编排的命运行动，而是让她知道家族的一部分财富的运营和她有关、并维持着她的正常生活，她可以接手这一部分，也可以托管这部分然后做其他。
这个教育内容比考到什么样的学校、去哪个国家留学、获得什么样的文凭重要太多太多。富人家庭的父母不能任由自己养的娇贵的子女冚唪唥丢到陌生的环境里面生活，有可能会把子女养疯。
她怎么样去面对自己打零工或实习赚到的钱还没自己酒店开房的零头多？这样生活没把她逼疯只能说她性格底质很棒。
所以我一直和旸说“家里有人挣钱、有人花钱，分工明确”，但我也只能这么说，毕竟她自出生有她自己的家族命运——我不是神仙，我没有改命的能力。
我知道她当初可能需要这些，但这些唯独是我一定做不到的——当然她已经彻底和我断开联系，那么这些就无意义了。
我自己对于和我产生联系的女人财富、地位、职业其实是不在意的，因为现实中不会联系也就意味着这一切与我无关。
但客观上在理解困苦的时候，我们就不得不去面对现实生活中的一些糟心的内容。
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内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t…………
Part.13
我很累，即便每天什么事情都不做都很疲、很累，我知道这是因为我情绪严重亏空导致的，病、痛、苦，纠缠的结果。
这种情况持续很久了，近几年格外严重，萎靡的精神无法支撑肉体的行动，我需要振作起来，积极投身于生活的改善。
改善生活需要明确的方向，这也是我过去四年一直在探索的，我和超过三十位女士缔结了短暂而又深度的联系、她们有着各种的不幸，我逐渐忘记了她们的容貌、姓名、昵称、裸体，又唯独记住了她们的经历和心灵的困苦——我理解她们、陪伴她们、携手她们、抚慰她们，直到分开，她们有在变好。
我多多少少在这个过程中起到了作用、尽管往后余生不再联系，她们的变化为我丰富了我的思想，让一些概念清晰化。
譬如“幸福”。没有人能定义幸福，也没有关于幸福的标准答案，只是，我们在向往、追求幸福的过程中只要做“对”的比做“错”更多，就更接近幸福。
我把幸福分为五个种可以改善的联系：自己、自足、自在、自由还有自信——不幸的人是因为这五种联系出现了缺陷，我们需要去弥补缺陷，从而组建幸福。
【自己】是我和过去的联系；
【自足】是我和能力的联系；
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t【自在】是我和环境的联系；
【自由】是我和未来的联系；
【自信】是我和信念的联系。
任何成熟的理念都会有关于幸福的最优解，既然我有自己的理念，那么生前践行它。
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Part.12
幸福是什么？幸福，可能是构建一种自己、自足、自在、自由、自信的生活常态。
反之，生活的困苦则来源于它们出现了问题。
…………
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t…………
Part.11
有点疲。
…………
…………
Part.10
性交流过程中，我比较排斥纯粹的“性”——许多男性会把“性”当做交流目的，
虽然我也是男性，但是我从来把“性”当做用于调节情绪、调节情感的常用工具。
在过去的三四年，我也有过一些“性用”实践主要为网调，并发掘对应作用：
【拍裸照】对于女性而言拍裸照是基于传播性息素的需求。女性有被异性观看裸体的本能需求，通常可以由伴侣满足。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t一部分女性会因为长期的情绪淤积的影响、严重放大传播性息素的欲望，主动或被动散播裸照，用于安抚自己的情感。
值得一提的是，在公共平台诸如推特或者性交流论坛散播裸照会吸引男性的辱骂或者赞赏，都会进一步加重情绪淤积，从而更进一步刺激自己的性欲。
相反，如果是长期情绪亏空的女性，散播裸照的过程中能得到情绪的补充，获得满足，对于缓解内心困苦有一些帮助。
【暴露】暴露指的是在自己熟悉的生活环境，且这个环境有熟人，例如家里、家附近、宿舍、教室、办公室，在这个环境中隐蔽进行性尝试，获得性快感。
譬如在教室或办公室自慰，在家里贴淫纹贴。
暴露分为隐性暴露和显性暴露，隐性暴露是“绝对不能暴露”，绝对不能让熟人知道的颠覆自己形象的性体验；显性暴露是“想让他人察觉的暴露”，想让身边有共同经验的人知道的性体验。
暴露是一种“隐性的叛逆”，暴露癖指的是在当下熟悉的生活环境频繁的、无法自制地进行性活动，往往具有强迫性。
暴露主要作用是保持“个性”，暴露癖越严重的人个性越强，并且自己的个性和当下生活环境发生了极其强烈的冲突。
值得一提的是，许多女性会把暴露癖误认为性瘾，但其实暴露癖是基于保持个性和对抗环境的心理需要，可以被调理；性瘾则是生理疾病，需要药物治疗。
【露出】露出是长期暴露癖带来的一种异化。
内容未完，下一页继续阅读\t\t', '\t')('\t\t\t露出是在公共场合、半公共场合或对特定群体或不特定对象裸露的行为，譬如超市露出、公园露出、校园露出、裸体夜行、裸体沙滩、裸泳、博物馆露出。