他自己上前示範教學，利落幾下出拳。出拳的瞬間渾身肌肉緊繃，擊中目標又立即放鬆回到預備姿勢。
季晨轉頭對張盟道：「看到沒？擊打時不要有預拉動作，你每次出拳都有回收的一下，給了對手預判和時間。擊打的時候內臂略向內旋，用你的拳峰去碰觸擊打部位。」
張盟愣愣點頭，幾乎看入了神，因為季晨出拳時的樣子實在是令人挪不開眼。
平時在機場穿著工服看不出什麼，季晨個子本來就高，此刻穿著健身房配給教練的緊身背心，好身材就一覽無餘。
季晨不像大多健身教練一身隆起的肌肉，他的肌肉是屬於不爆發力量時不太顯露，可一旦出拳就瞬間拉伸出漂亮弧線的那種。
張盟素來是個花痴，經常對著雜誌上半裸的男模流口水，見到季晨這過分漂亮的肉體，連方才被痛批的那點不服和怨恨都淡了一些。
「你再來試試。」季晨讓開位置，示意張盟站過來。
張盟站在沙袋前，聽話地又打了幾拳。
「腿、腰、脖子發力。」
季晨每說一個地方，就用手拍張盟對應的身體部位。
張盟被他不輕不重地拍一掌，別說發力站都有些站不穩。他扭頭去看季晨，冷硬的一張臉，微微皺著眉。
他做拳擊教練同他做機務時一般認真，盡職盡責中還夾雜著一絲不知是桀驁還是不耐煩的神情。剔得很短的發和曬成小麥色的皮膚，明明是很好看的一張臉卻因為過分凌厲的眉眼而顯得冷峻。
季晨直視張盟，後者像被抓包一樣趕緊收回視線，目不斜視地看著面前的沙袋機械出拳。
第26章
練了半個小時，張盟實在是不行了，給季晨打報告要休息一下，他腿打著閃地出了練習場去前台那邊的自動販售機買水。回來之後又磨磨蹭蹭賴了好幾分鐘才重新走上拳台，他和季晨真人對戰了一會兒，其實不能叫對戰，因為全是張盟練習攻擊季晨格擋。
季晨一邊擋一邊評：「出拳要快，太慢了」，「手肘抬起來」，「還原姿勢，保護上顎」，「腳下不要亂，注意步子」。
一堂課下來比張盟以往上一周都累，季晨真的是個魔鬼教練，雖然肉體賞心悅目但訓練強度實在太大。
結束後張盟累得跟狗一樣，撿起放在一旁的手機，手軟腳軟地下課了。
臨走前，季晨在身後提醒他：「別忘了，大後天同樣的時間上課。」
張盟原本那個教練崴了腳，沒個兩周怕是好不了。張盟半死不活地揮了揮手準備去更衣室沖澡。