老聂贷款买了七楼的房子，成为了一个标准的房奴。这时候，老婆也怀孕了，欣喜的同时，他也不得不削减更多的日常开支，比如以前两人周末经常要去饭馆吃饭，现在也尽量不去了，他时常觉得愧对妻子，但妻子很想得开：“现在传染病那么多，在家里吃更健康。”
老聂本是一家健身中心五年的会员，为了贴补房子，也为了多省点钱给没出生的小宝宝，因此他狠狠心，也退了会。虽然不再去健身房，但眼看人就奔四了，锻炼身体还是必要的，老聂想来想去，找到了一个健身的好项目：爬楼梯。不但如此，他还给自己找到了理论依据，他跟老婆说：“爬楼梯可以增强心肺功能，防止高血压;爬楼梯消耗的热量比打羽毛球多2倍，比打乒乓球多4倍;爬楼不得关节炎……最关键的是，这个活动风吹不着雨淋不着，离家还近，渴了抬腿就能进家门喝水。”妻子笑着捶了他一拳，心里有些感动，又有些难过。
于是老聂开始了每日爬楼健身活动，每天他给自己订的标准是，晚饭后从七层爬到十四层，饭后半个小时开始，锻炼时间持续一小时。老聂是个严格认真的人，时间控制的丝毫不差，运动量嘛，楼梯决不少上一级，也决不多上一级，所以他每次都是上到十四层就折返。有几次，他爬到这里歇息的时候，听到头顶上一层的楼梯间里传来擦擦的声音，仿佛是有人在慢慢的走来走去，时不时还发出一声轻轻的叹息。老聂想，这不定是哪家的男人被老婆轰出来抽烟呢。他侧侧头，往楼梯上看了看，看不见人。不过，听起来那个人似乎有点心事重重，坐立不安。常此以往，老聂感觉有点奇怪了，这个人整天在那里唉声叹气的，难道有什么发愁的事情?总这样也不是个事儿啊。想是这样想，但老聂还是制止了自己想要上去跟他聊聊的冲动。
有一次，老聂吃饭晚了一些，吃完之后已经是9点多钟，休息了一会儿之后，他决定还是不能间断自己的锻炼，当他来到十四层的时候，他又听见了那个男人重重的叹息，老聂看了看手表，这都几点了，这家话还在呢?他抬起脚步，向上一层走了几步，探头望去，见一个影子映照在地面上，似乎正在来回踱步，不过这幅度有点……他竖起耳朵，听了听，楼道里有呼呼的声音，因为走廊的窗户开着，加上高层对流，那是风吹过的声音。老聂想了想，继续朝上走去，走到半层的地方，借着窗外的光，他见到上面的确站着一个身影，他“哎”了一句，算是打招呼，那人却根本没有理他。楼道里的声控灯不太好使，声音小一点根本没起作用，楼道里仍然光线暗淡。这时候，又是一阵风吹过，那个身影竟随风左右摇晃起来，随之还伴随着“擦、擦”声。不，这不是走路的声音，这是……老聂忽然心中一惊，他大声喊了一声：“喂!”
这声叫喊启动了声控灯，令走廊里顿时灯火通明，老聂抬起头看了一眼，只感觉眼前一黑：十五层的楼梯口，一个男人背对着他，脚下悬空，脖子吊在楼顶的下水管道上，风吹进楼梯间，吹动他的身体，令身体不时左右摆动，袖子蹭在旁边的墙壁上，发出了耳熟的“擦、擦”声……老聂仿佛被钉在了地上，看着这恐怖的一幕，却无法挪动脚步。在风力的作用下，那个吊在空中的男人竟慢慢转过了身体，他面色死灰，浑浊的双目中没有一丝光彩，嘴角微张着，老聂甚至可以看见他嘴里那紫黑的舌头。老聂只感觉脑袋嗡的一声，抬腿就往楼下跑，可就在他转身下楼的时候，分明听见背后传来了一声清清楚楚的叹息：“唉……”