一个月！
和人家做了七八年练习生出来的唱跳能力能比吗？！根本不能比。
宁朝又不是什么天才，练一下就能魔王降世碾压全场的。
但他记性蛮好，反正是不会忘动作就是了。
再加上明燃排舞的时候就考虑到宁朝这个新人了，没排什么太难太快节奏太紧的动作，给宁朝分的词也是简单的。
可他们仨盯着宁朝一遍一遍练，最后还是得出结论。
明燃：“……哎呀。”
王临悉：“……跳得好笨。”
乔廷：“……是。”
宁朝：QAQ！
美感和律动感能体现出一个人真正的实力。不然同样的东西，有的人跳出来撩动少女心，有的人跳出来好像是在用大葱擦玻璃。
对于节奏的掌控和对于身体的控制，大几年的练习生生涯日日夜夜练下来，才能真正掌握。或者是你有童子功。
宁朝啥也没有。他进团的时候还梗着脖子和明燃说什么“男团演戏、专业对口”，“沉迷捞钱、市场选择”什么乱七八糟的。
他进来前没想到自己会吃苦，毕竟现在爱豆生活不都很舒坦嘛！
……结果进来后天天受折磨。
他本来累得瘫在地上了，听见王临悉说他跳得很笨，又爬起来，拿沙发旁边的空水瓶丢王临悉的头：“瞎说什么大实话！”
王临悉被砸个正着，哎哟一声，就要冲过来打他，被明燃拦下了。
明燃已经从老唐那边知道了盛世娱乐和《青春正盛》定了的消息。他将消息和Sn4各位都说清楚，正式录制之前便更使劲的去磨宁朝。
一眨眼就晚上了，宁朝中午也没吃饱，又一直累得像个死狗，整个人肉眼可见的丧了起来。
他一旦丧了起来，眼里都没有光了，整个人也不愿意说话了，甚至有些三白眼死鱼脸。
做事还是在好好做的，可就是一股可怜气从脑门顶冒出来。
明燃：“打起精神呀！”
宁朝：“……”反正就是不开心。
明燃没办法，给他叫了杯芋泥波波奶茶，加了双倍的芋泥。
宁朝这才眼神重新亮了起来。
他一口气喝了半杯，软糯的芋泥和奶茶交融，一口下去丝滑润甜。
“你不是说这种节目，舞台不好是自寻死路嘛。”宁朝拿着奶茶，倒是说了实话，“我不想在舞台排位的节目上，拖后腿……”
“我还从来没拖过谁的后腿呢。”宁朝这么说。
明燃反而叹口气：“你才不会拖后腿。”
说是这么说，可宁朝自己明白。