“这雨真是的，前几天好不容易晴了，今天又下起来了。”老夫人怨念的坐下，君攸宁笑着走到老夫人跟前，“奶奶，明天就会天晴了，我们明天出去也是一样的啊！”
“也对，明天出去。”
……
于是第二天，老夫人果然换上新衣新鞋，早早地就拉着君攸宁和顾夫出门逛了一天，直到太阳西落，她们才回到家中，老夫人这一天都可谓精力充沛，健步如飞，饶是君攸宁一个习武之人都走不过她，顾夫人和几个丫头更可怜，不仅腿疼脚疼，回来时脚已经磨出了好几个水泡。
大家坐在后院里自己给自己按摩手脚，就听老夫人一声惨叫，君攸宁发现，老夫人脚上也起了水泡，而且比顾夫人和几个丫头的还多，感情是当时逛街太兴奋了忘记了疼痛。
见她们要挑水泡忙制止，“水泡不要挑，不然容易感染，让它自己好就行了。”
“哦哦。”大家都听君攸宁的话停止挑水泡，现在全院子里的女生们只有君攸宁一人没起水泡，君攸宁便去给她们倒了水喝。
“谢谢大小姐。”
“不用谢，你们从明天起，每天和我学习一个时辰的武功，先从基本功练起，我要增强你们的体质。”君攸宁觉得古代的人缺乏锻炼，这样是不行的，众人惨叫，“啊，不要啊！”
“我觉得可以啊，你看那些村里的姑娘妇人都是因为经常做农活，所以很健康，而我们因为做的都是些简单轻松的活计，所以走不了多久就会累了，很有必要锻炼啊！”老夫人这次很同意君攸宁的建议，“我也跟着锻炼。”
“奶奶，您当然也要锻炼，但是您和她们锻炼的内容不一样，我教您打太极拳和五禽戏。”
“好好，把你爷爷也拉上，他总说他打太极，其实就是瞎比划几下。”
“没问题，我们地点就在前院吧，爷爷奶奶你们在后院。辰时开始，一个时辰。”君攸宁定好了时间和地点，“为了让你们今晚好好休息，晚饭我来做，你们歇着就好。”
君攸宁说着就去换了身衣服去厨房准备晚饭了。
晚饭过后，君攸宁消了会儿食就回屋内翻找资料了，她记得她空间屋子里有本太极二十四式的书的，“诶，找到了，就是这个。”
这本书是她当年上大一时大学体育学习太极，她专门买来学的，她便跟着书上的动作复习了起来，起式，两脚开立，两臂前举，屈膝按掌，左右野马分鬃……
清晨，君攸宁迅速换好一身短打，起身梳洗了，昨个她也给那些丫头们说了让她们都换身轻便的衣服，好进行训练，吃过早饭后的半个时辰，君攸宁将她们都集合到了前院，清了清嗓子便道，“八个人按个子高低排列，两人一排站好。”
“是。”声音软软无力，君攸宁大声呵斥，“声音大一些，有劲些，再来一遍。”
“是。”这次声音比之前大了些，但还是太软，君攸宁继续道，“再大一些。”