中等個兒不出所料，在衝刺階段爆發出真正的實力，接連超過一直跑在前面的兩三人，夏焰緊緊追在中等個兒後邊，跟著往前沖，最後跟著他衝過了終點線，拿到了第二名。
夏焰衝過終點線後跟平時練習時一樣，逐漸慢下來緩衝了很長一段才停下來。祝融飛陪他跑過了終點線，就停下來了，此時向他走過來，「厲害了，兄弟，第二名！」，夏焰還喘的厲害，擺了擺手表示不想說話，走到休息區歇了一會兒才緩了過來。
此時餘杭已經站到賽道上了，剛才的3千米所有人都跑完後清完場，緊接著就要啟動5千米大項的賽程。
夏焰只在休息區待了幾分鐘就過來跑道旁邊觀看5千米比賽，後勤組吳倩看他起身，立馬問：「哎！班長，你不再繼續歇會兒啦。」
「嗯，我歇好了。」夏焰頭也不回地走了。
5千米的報名人數沒有預想的多，大概是沒什麼人願意挑戰這個對體力與耐力要求都很高的項目，開始兩圈大家都跑的差不多，拉不開太大差距，餘杭也不著急，以他感覺舒適的速度勻速前進，配合著步速保持呼吸的節奏。
越往後跑，原本密集的人員漸漸拉開距離，有些一開始跑的快的人此時步子慢了下來，有些人邁步的距離也變窄了，這兩類參賽者，在經過了四五圈後就被遠遠甩在了後面，餘杭前面速度雖然慢了些，但優勢在第6圈往後才展現出來，此時他依舊保持著勻速前行，最開始看著比較慢的速度，此時竟成了相對較快的速度。
夏焰之前一直跟他在一塊兒練習，大概知道他的節奏，此時在賽場外也一直關注著餘杭的情況。夏焰知道，大概再有幾圈，餘杭就會加快速度，開始衝刺。
此時賽道上的人大都快接近了身體的極限，全憑意志力撐著往前機械地邁步，敢報5千的都是勇土，儘管累的精疲力竭，也沒有誰打退堂鼓、半途而廢。
夏焰在餘杭準備加速前就來到了賽道外，他準備陪餘杭一起跑完這段最後的衝刺期。
餘杭看到夏焰後心裡微微一動，說不清是什麼感覺，但在賽場上他沒有多餘的心力分神，只能專注於當前的比賽，拼盡全力開始衝刺。
夏焰剛跑完3千米，只休息了不到20分鐘，這會兒又陪著高速陪跑，稍顯吃力，為了保持呼吸節奏不被打破，他只是安靜地陪跑，並沒有跟餘杭說話，他知道，在最後階段，陪著就是力量，勝過千言萬語。
餘杭在中後期就一直排在了相對靠前的位置，到這會兒用剩下不多的體力全力往前沖，不斷超過前面同樣在衝刺的人，終點越來越近，他仍舊不敢放鬆絲毫，餘光看了看始終陪在他身旁的夏焰，心底湧起一股暖流。