毛球已經跑回到食盆和乾草架邊上蹲著等投餵了，周末拿出一些牧草換下毛球剩下不喜歡的，添加了些飼料，這才端起便盆走向衛生間……伺候好豬豬後，周末換上運動鞋去鍛鍊。
他這人比較宅，平日若是沒事就不太出去，也不太鍛鍊，身體處於亞健康狀態，這輩子既然提前知道了，自然好好鍛鍊身體，以備末世中能有更強的體魄活下來。
周末跟著早起鍛鍊的老太太老大爺朝著小區後面的公園跑去，他太久沒有早起了，這時候太陽剛出來，外面的空氣非常新鮮，一路上小區的綠化植物都非常精神，一副欣欣向榮的樣子，周末看著連花都比往年紅艷嬌嫩幾分的杜鵑，心裡卻想著難道末世現在就已經開始了不成，只不過沒有人察覺到這些特別之處。
一邊慢跑一邊查看，周末心裡震驚，果然經過一路觀察，他發現了不少不同尋常的地方，一些低矮的植物枯萎發黃，而那些欣欣向榮的，無不是枝葉翠綠。而有人在院子裡開出的菜地，照理來說照顧的應該比外面的綠植要好，看著卻一副了無生機，葉片也有些發黃耷拉著。
喘著氣還不到一千米吧，周末就感覺他的身體非常疲憊，肺部火辣辣的燒著，氣都快喘不上來了。慢慢的在小公園走著，身體的疲憊逐漸平息下去，周末走到老太太老太爺鍛鍊的地方，跟著他們學起了太極拳。
雖然太極拳沒有什麼攻擊力，不過鍛鍊身體還是不錯的，而且不需要耗費太多體力，周末也知道鍛鍊要循序漸進，他準備等收集好物資後就去健身中心辦張會員卡，他不懂這方面的，需要專業的人員指導，免得傷到身體。
周末學的認真，等到前面老大爺停下動作後，他這個只有二十多歲的小年輕，立刻被這些老頭老太太圍觀了，還接收了許多表揚。
一身的汗讓周末有些不適，告別了老頭老太太，周末朝著小區慢走，回到家中洗了澡換下衣服，周末立刻給公司打了請假電話。若是其他人可能很難請假，不過周末不同，他在公司三年，從來沒有過假，更沒有那天遲到過，經理得知周末有事，加上這兩天的工作都處理的差不多，就讓周末五一假日過了以後在去上班。
請假後周末心情很好，立刻拿著車鑰匙離開家，開車去吃了一頓豐盛的早餐，周末去了租車公司，租借了一輛小貨車，開著車就朝著農貿批發市場趕，他要買的量說多不多，說少不少，在批發市場他這樣的購買量一點也不會打眼。
這時候的批發市場人已經不是很多，蔬菜批發一般在凌晨就進行完畢，現在都是零散的人在購買，中午的時候批發市場就會關門。
周末直接走進一家糧油批發店，他一邊查看貨物，一邊和老闆交談起來，打聽拿著糧食口感好，那種更加實惠。很快周末就下了訂單，五千斤大米，都是百斤裝的，十箱油，五箱鹽，兩袋百斤裝的糖，料酒醬油醋之類的各一箱子，之後就是乾貨，木耳香菇海帶醬菜辣椒等等。