进藤光?
进藤光就只有点点点了。
铃木园子道：“含有灵气的食材，是特别培育的吗?”
“是的。”见柯南也好奇，美咲少不得解释一下：“从神道这个角度来说，洁净，不仅仅意味着身心健康和坚强的意志，也包括了食物上的洁净，也就是富含灵气的食物。长期食用充满灵气的食物，可以让我们的灵力保持洁净，自然，在日后的修行之中，也会少许多阻碍。同样，长期食用不洁的食物，会让灵力被污染。”
“灵力被污染?那么美咲姐姐，如果是正常情况，你应该食用哪一级的食材?”
柯南敏锐地发现了关键。
“最低五星。”
“五星?可是，送到这边的食材是三星的。”
“没错。因为我还是国中生，而日本的小学和国中，中饭都是学校提供的营养餐。虽然卫生上达标了，但是很不幸，从灵力的角度上来说连半星都没有。如果吃惯了五星的食物，再回头去吃这种食物，我有可能因为食物中毒而进医院，然后被挂上一堆的葡萄糖、生理盐水，导致灵力被污染得更加严重。”
柯南惊呆了：“所以，你才会吃三星的?”
“对。”
“可是，这，这不是污染了你的灵力吗?”
“没有关系。到了我跟尼酱这个水平，每天一顿营养餐并不会造成多大的伤害，就跟古代唐国的修士会定期服用一点朱砂一样。只要配合一定的修行方法，这种饮食方式不但不会污染我们的灵力根基，还可以反过来训练自己的灵力的自洁能力。毕竟，我和尼酱的主要工作就是净化，面对邪气的时候很多，因此，自洁能力，对于我们来说，非常重要。”
在这方面，伊邪那美命一系的巫觋们的标准比高天原的要高多了。如果今天换成高天原那边的巫女，她们的确能驱逐掉场，可是代价却是她们需要立刻回到神社里面，祈祷上至少一旬，才能驱逐掉自己沾染上的念。
“就，就跟今天一样吗?”
“对。”美咲道，“不过，你跟哀酱眼下只是刚刚成为见习巫觋，所以，以三星食物为主食会比较好。这样好了，我让下面多准备一些三星的食材。”
就跟一星食材根本就不能跟三星的比，三星的食材也完全不能跟五星的食材比。
对于美咲来说，如果是稻米、蔬菜类的食材和一部分水果，只要注意下种子和幼苗的等级就够了。可如果是多年生的水果，或者是生长期比较长的水果，也许收获到的，最少也是四星!
更别说水产之类的了。