首先，就是要用眼睛盯著一隻筷子。
要求眼睛一下都不能眨。
什麼時候眼前的那根筷子，有水桶那麼粗了，再把那根筷子換成一根頭髮。
等到眼中的頭髮也達到水桶粗細的時候，才算是完成了第一個階段的訓練。
這個時候，就要把頭髮換成月亮了。
然而，月亮並不是每晚都有的。
有些時候趕上陰天或者下雨，也就沒有辦法進行修煉了。
所以，這個觀月階段的修煉，一個月最多也就十天左右。
等到眼睛裡看到的月亮，有磨盤大小的時候，就算是完成了第二階段的修煉。
這個時候，肉眼對光的刺激已經不是那麼敏感了。
此時的肉眼，即使是在沒有任何保護的情況下，直接直視焊工作業都沒有問題。
這個時候，就進入了第三階段的修煉。
第三階段的修煉，就是從觀月，轉變成觀日，也就是看太陽。
如果沒有前面的修煉，肉眼直接觀看太陽，是絕對不可以的。
那對視力的損傷是不可逆的。
那麼，觀日要修煉到什麼程度呢？
這一階段的修煉，要達到眼睛裡全都是太陽，再無他物，才算是對天目完成了激活。
但是到了這個時候也僅僅只是激活，還沒有達到真正的開啟天目。
要想真正的開啟天目，還要修煉大腦的專注度。
也就是在一炷香的時間內，腦中要拋棄一切雜念。
只專注一件事，一絲一毫別的想法都不能有。
很多頂香弟馬都是在這個階段，觀想「淨」字的。
但是經過一代又一代的前輩們的總結，觀想「淨」字，沒有觀想「卍」字效果來得快。
這個修煉過程看起來是最簡單的。
但是卻是整個修煉過程中，最難的一環。
在一炷香的時間裡，只把注意力集中到一點，不能有一絲一毫的分神，幾乎是絕大多數的人都做不到的事情。
而且從第一階段開始，還要加入很多仙家功法的修煉。
所以這天目二次開啟的修煉，很多頂香弟馬，終其一生都不會成功。
在東北薩滿歷史中。
修煉二次開啟天目，所用時間最短的，是清乾隆年間，在大興安嶺一帶頗具威名的森巴圖魯，只用了五年。
我盯著一根筷子，看了不到三分鐘，就覺得眼睛澀的難受。
只能連眨幾次眼睛，讓眼睛舒服一些。
如此反覆練習了五六次。
最後一次也沒有超過五分鐘。
就在這時，我們院子的大門，被人敲響了。
我跑出去開門。
打開門，就看見過兩輛黑色的轎車，停在門口。
那時候我剛從農村老家出來沒多久，還不認識那是什麼牌子的轎車，只是覺得那兩輛車肯定是老值錢了。