唉······這熊孩子,心裡雖然無奈,但陳溫柔還是出聲解圍喚道:「謝潮。」
「嗯?」謝潮故作高冷地答聲。
「走了,」陳溫柔招了招手,「回去了。」
「好的。」謝潮假裝無事發生,跟上了眾人的步伐。
【不對勁,這很不對勁!】
【什麼不對勁?】
【語氣不對勁】
【啊?】
【哈哈哈,那個不對勁是不是覺得應該這樣:「小謝子」「在」「退下吧」「喳」】
【哈哈哈哈】
【噗哈哈哈,彈幕真的損,你們真的是人才,不行了不行了,矯情哥變小謝子了哈哈哈】
葳蕤的解釋被淹沒在彈幕的鬨笑聲中,臉上是懊惱,她是真覺得自家哥哥和陳溫柔之間這個語氣不對勁啊!!!
第31章 第三十一章昨晚睡得好嗎
「陳老師, 這麼早又去鍛鍊?」蕭觀一從男寢出來,正正好遇上從女寢走出來的陳溫柔。
陳溫柔穿著一身粉色的運動短衫,笑著點了點頭:「對。」
「還是太極?」
陳溫柔本來是想繼續打太極拳的, 蕭觀話里的「還是」兩個字卻提醒了她。
她在節目上在鏡頭前做這些是為了什麼?為了宣傳啊!
既然是為了宣傳, 那就不能只弄一樣, 她得換著來,充分展示武術的多樣性, 要給觀眾新鮮感啊!
「這次不是,」陳溫柔搖了搖頭道, 「今天早上練一下八段錦。」
「八段錦?」夏知知打著呵欠從房間裡出來, 「這個是不是要比太極簡單啊?」
「是的。」陳溫柔點頭, 「八段錦的動作比較基礎, 也沒什麼大開大合的招式, 很適合在家裡或者辦公的人練。」
「需要的地方也不大,平時坐久了站起來放鬆身體的時候,都可以做的。」
「那你教教我唄!」夏知知當即舉手。
「行啊。」陳溫柔點頭, 「求之不得呢。」
於是夏知知, 蕭觀還有出門時遇上的沈顏, 都加入了陳溫柔的八段錦學習隊伍中。
不知是不是怕再撿回個蛋,幾人也沒走太遠, 就在院子裡找了塊兒寬敞地方練了起來。
「八段錦的話呢, 我們一般是需要結合呼吸方法一起鍛鍊的。」陳溫柔站在三個人的斜前方, 確保餘光能看見三人, 三人也能看見她。
「不用緊張, 這個很簡單的, 只要跟著我說的呼吸節奏和動作來就可以了。」
「首先是預備式,」陳溫柔一邊說著一邊做出相應的動作, 「左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前。」
「全身放鬆,呼吸自然。」
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