悠音便吩咐幼白去取。等幼白回來時,茶爐房已經備置妥當。多加一個爐子,一張小桌,很多地方就需要重新擺放。
紅葉接過,道了聲:「謝謝,姐姐。」
幼白看她一眼,坐回原來的位置,和雲霞一起刺繡。
月韻在翻找書籍。悠音已經站在周寶昕身邊倒茶。
冬雪也不敢吭聲,只嘟著嘴看著。
水是現成的一桶。
紅葉把銀耳和糯米分別放在不同的碗中,倒入水泡發。紅棗則洗乾淨,去核,又隨意切了幾下,放入空碗中,備用。
等待的時候,瓷器燉鍋已經放置火爐上,加入適量的清水。
銀耳泡發好了,切去根部,洗淨,切碎。
水溫的時候,加入了糯米。大火,大概等了一會兒,她又把銀耳放入。然後是長時間的燉。
再次掀開時,米粒已經煮開花,銀耳也可以了。但還需要煮一會兒粥才成。轉小火,她放入了紅棗,石蜜。
過了半個時辰,粥成。不稀不稠,色澤也好。
她舒口氣,用湯勺攪拌了下,端鍋。
紅葉先盛了一碗遞到周寶昕面前。悠音接過,放到桌面。
「銀耳紅棗粥,補益肺脾。」她說。
本來周寶昕在看書,粥端來時也未看她一眼。但她一說這話,她放下手中的書,看向紅葉。
「哦?」
紅葉卻不知道她哦的意思,直接道:「姑娘慢用。」
紅葉又盛了幾碗,遞給同院的丫鬟婆子。
眾人都說粥好喝。
周寶昕也嘗了口,確實不錯。
她把紅葉叫到跟前,問:「你可知藥膳?」
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第18章 學做藥膳
「不知。」
藥膳這個名還是第一次聽說,紅葉看著姑娘,滿臉不解。
她思忖:與藥有關的膳食?
年齡與才識受限,她也就能拆解到這裡了。
周寶昕盯著她看了一會兒,忽然笑了,道:「你剛才說,銀耳棗粥,補益肺脾,便有藥膳的內蘊。」
紅葉有所領悟:「是對身體有益的膳食。」
周寶昕解釋得一清二楚:「寓醫於食。是藥材與食材相配伍而做成的美食。功效在於防病治病,保健強身,延年益壽。」
紅葉明白了,問:「姑娘想讓奴婢學做藥膳?」
周寶昕欣慰道:「不錯。」
紅葉卻遲疑了:「做藥膳,就必須學醫,可醫學博大精深,奴婢怕學不好。」
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