「但是，我們依舊可以選擇。」
「我們可以站在原地什麼都不做，對著困難繳械投降，任人宰割，然後就這樣放棄2013賽季，安慰自己，明年我們可以捲土重來；我們也可以挺直腰杆、打起精神，即使是浴血奮戰也死死咬緊牙關拒絕放棄，發動全力反撲！」
「不需要著急，一步！一寸！每步只需要一寸就好！我們可以一步一個腳印，一寸一寸地離開這個地獄！」
沒有慷慨激昂，沒有口沫飛濺，更沒有手舞足蹈，但陸恪的話語是如此沉穩又如此堅定，每一個詞語都充滿了沉甸甸的力量，重重地擊打在每一位球員的胸口之上，讓人不由自主就開始點頭應和起來。
「但僅僅依靠我一個人，這是無法完成的任務，對於橄欖球比賽來說，一個人的力量著實太過渺小了。環顧四周，我看到了一張張和我一樣疲憊辛苦的臉孔，我們都知道，衛冕賽季真的真的太困難了。」
「我是說，賈斯汀的腿部傷勢讓他的坐姿變得無比彆扭，總是讓人懷疑椅子上是不是擺放了一個圓錐；派屈克的膝蓋問題讓他前往衛生間的時候都需要幫助，上帝，還好他的雙手能夠自由地解決問題。」
「大喬的背傷讓他晚上根本沒有辦法好好睡覺，他不得不在客廳地板上打地鋪——絕對不是因為被女朋友趕出房間；弗農和艾瑞克剛剛經歷了腦震盪，現在我們必須交叉手指來祈禱，他們還能夠看懂戰術手冊。」
那一個個充滿了調侃打趣的吐槽，讓更衣室里充滿了笑聲，但笑過之後，濃濃的悲傷和失落卻洶湧了上來，滿嘴都是苦澀。
「還有，你們真應該看看我今天的傳球，糟糕得就連科林都不想說話了，但我保證，絕對不是夜深人靜的時候使用右手過度，我有女朋友，請放心。」陸恪吐槽起來，就連自己都不放過，火力全開的話語讓所有人都鬨笑起來。
「看，我們每個人都在經歷著傷病和煩惱，這註定了不是一條容易的道路。但，這就是生活，這就是橄欖球！我終於意識到，為什麼這項運動總是能夠讓人熱血沸騰！因為我們必須和傷病和敵人和自己做鬥爭，每一次小小鬥爭的勝利都是一次突破，一次又一次的突破累積起來，然後就構建起了我們的人生。」
「如果缺少了這些坎坷和挫折，如果缺少了這些痛楚和苦澀，我們可能永遠都無法意識到，勝利是多麼難能可貴！生命是多麼無與倫比！橄欖球是如此，生活也是如此！」