第四关：先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关：专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断对方兵器。
第六关：练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、****或重要穴道，方能致死。
第七关：气功保护浑身穴道，口和****不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。
第八关：内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是强是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。
第九关：掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。
第十关：功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断尖锐刀剑，甚至吐出一口痰，也能像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸。
第十一关：罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕。
第十二关：自金钟罩创出至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之身，根本无需动武!达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿。
赵辰利用这万米水压，在练功之时，全身各处所受的压力俱是一致，再加上以前所练的那些底子在，虽然他现在还没有突破到十二关顶峰，但是已不远了。
可以这么说，赵辰现在浑身上下任何一处，只要气劲一到，必然是坚若金刚，不要说刀砍斧劈，就算是拿火箭炮轰，都毫无压力。
这可是极限接近于金刚不坏之身了，本来赵辰的身体就有着野蛮人的特制，现在又练就了大成金钟罩。
可以这么说，不论是物理抗性还是魔法抗性，赵辰已经达到了中等武学位面的最顶端，就算是他现在去风云世界，他也不是非常虚了。
遍观整个风云世界，除了剑圣的剑二十三，还有五雷化极手之外，赵辰对其他武学也不是很怕。开玩笑，即使里面有些人赵辰打不过，但是完全可以逃走。
要不是帝释天那个“分子化”神功太过bug，赵辰早就将目光定在他身上了。