蘇小凡以前訓練過，他知道只有肌肉產生反應，才能達到訓練效果。
自己修煉功法導致力量大增，力量的產生應該算是由內及外。
如此一來，自己的肌肉強度未必能跟得上。
用高強度的訓練來提高肌肉強度，同時也能適應自己突然生出來的力量。
整整一天的時間，蘇小凡都在健身房度過的。
正如蘇小凡預料的那樣。
雖然累成了狗，渾身酸痛，但蘇小凡已經初步適應了自身的力量。
不是蘇小凡不想繼續練了，而是這會肚子餓的「咕咕」直叫。
在別墅里轉了一圈，看到敬叔還沒回來，蘇小凡去沖了個涼，又找了一身乾淨的衣服換上。
「真是老派，都沒輛年輕人開的車。」
來到車庫，蘇小凡看到裡面停著的兩輛車，忍不住又吐槽了句。
這兩輛車都是轎車，一輛四個圈一輛三叉星。
車倒是豪車，不過都是那些成功人士坐的，蘇小凡開著一準會被人當成是司機。
高強度訓練之後，最好多吃牛肉。
拿出手機導航了家牛排店，蘇小凡將那輛四個圈的車開了出去。
可能是開在中央別墅區附近的緣故，牛排店很高檔。
以前的蘇小凡是絕對不會來這種地方吃飯的，不過銀行帳戶里躺著四百多萬，蘇小凡自然底氣十足。
「奶奶滴，真貴。」
看著菜單上的牛排套餐，一份居然要九百八十八，蘇小凡感覺自己的心都顫了一下。
「要淡定，會賺錢有屁用，要學會花錢才行。」
蘇小凡一招手，直接點了兩份。
點餐的那位穿著西裝馬甲的侍者，輕聲提醒了蘇小凡，他們的套餐份量很足，一份應該就夠蘇小凡吃了。
擺了擺手，示意侍者上菜就行了，蘇小凡這會覺得別說兩份，就是上四份牛排，他也能給吃乾淨。
正如侍者說的那樣，套餐的份量確實很足。
在上牛排之前，餐前麵包沙拉之類的食物先上了一通，還有一杯紅酒。
等了十幾分鐘，蘇小凡才吃上了牛排，直到牛排下肚，他那飢腸轆轆的胃才感覺舒服了一點。
抬手招過侍者，蘇小凡又單點了四份牛排。
沒管侍者那驚訝的眼神，蘇小凡將六份牛排全都吃進了肚子，這才有了一絲飽腹的感覺。
「自己的消化能力應該也增強了。」
蘇小凡覺得自己還能繼續吃，不過他不想被人當飯桶看著了，當下買單離開了牛排店。
一頓晚飯吃掉了六千塊錢，蘇小凡有些無語。