他吃下一口雪梨范雪瑤就餵一口蜜水甜甜他的嘴，哄楚煦繼續吃。一碗雪梨很快他就吃完了，楚煦咳了兩下，又把痛意帶起來了。
「林檎榨的汁有現成的沒？有就端一杯來。」
她昨晚吩咐的，畫屏一直盯著，自然是有現成的。楚煦剛吃碗雪梨胃比較滿，喝了幾口清了清甜膩的喉嚨之後就夠了。
等他睡下，范雪瑤才召乳娘來細問。
把她睡下的這一個時辰楚煦醒了幾次，便溺，飲食狀況等等都仔細詢問了一遍。然後親自摸了摸他的額頭，腳丫子還有腹部。確定他的症狀輕了些，汗也發的差不多了，才把心放下來。
所謂病來如山倒，病去如抽絲，楚煦雖然經過發汗病症正在往痊癒方向走，但是要養到完全恢復還是需要一定時間的。
乳娘都說他病了一場元氣有損，要做點補的膳食給他把損失掉的元氣都補會來。紛紛推薦自己知道的菜譜。誰知范雪瑤卻都駁回了。
「病癒後不能大補，尤其大皇子是風寒，更不能吃的太油膩。他如果這時候食量暴增，或是吃些油膩大補的東西，反而會因脾胃虛弱而虛不受補。這時候應該先吃些清淡軟爛，容易消化的食物。」面對眾人的不解，范雪瑤這樣解釋給她們聽。
「清淡為主，素食為先，先稀後濃，先素後葷，先少後多。這就是風寒初愈的飲食原則。」
眾人聽的全神貫注，這些都是醫理啊。原來她們以前的常識都是錯的。娘子慈下，這般詳細的和她們解說，她們得記在心裡才行。
「海鮮，肥甘厚膩之物容易生熱。大皇子不宜吃。生冷寒涼之物容易造成脾胃受損，症狀加重，日久不愈。更不能進給大皇子吃。甜食助熱，會使咳嗽症狀不易治癒。這些都是禁忌。這幾天膳房先給大皇子上些小米粥，白米粥配些青菜之類的。雞蛋酌量，不要多。」
畫屏笑問道：「那晚上就給大皇子準備小米粥嗎，要不要加一點點紅糖調味？」小米粥的味道其實並不好，平時宮裡用的小米粥，都會用紅棗、紅糖一類的調味。
「不用加紅糖，小米粥就好。」范雪瑤囑咐道，然後又說了幾個菜名，讓膳房照著做，輪著進上，都是些對楚煦身體有益的食物。
楚楠知道楚煦生病的事時，已經是第二天了。古人講究養身，三伏的「伏」就是說要潛伏，在這段全年中天氣最熱，氣溫最高，陽光最盛的日子裡，宜伏不宜動。人們都很少外出。
本來楚楠幸嬪妃都是召嬪妃侍寢，幾乎不會駕幸嬪妃的宮院，一旦駕幸，便是范雪瑤的披香殿。
為了躲火陽，現在他基本上不去別處了，來范雪瑤這邊也選擇日暮西山的傍晚時分。
天剛剛布上霞雲，他就輕車簡便地過來了，跟的人不多。
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