「一幅畫給多少？」楊舒力問道。
「一兩千吧。我姐畫得好，他們都很滿意。」何曉峰說道。
楊舒力知道，素描或者炭精畫像是很考技藝的，技藝差的會把人畫得麻木痴呆，技藝好的把人畫得生動傳神，令家屬看了動容。
吃完飯，跟何曉峰告別，並說明過一陣會到店裡看他的經營情況。
這次跟何曉峰打交道，他覺得很值，得到了很多有用的信息。
有點神奇，馬上感覺對重慶市又親近起來。
吃晚飯時，秦華玉提到一個新問題，下個月楊升元50大壽，怎麼弄？
楊升元說簡單，把姨媽一家喊來吃個飯就行了，秦華玉說吃過好多回飯了，有什麼意思？
楊舒力覺得50歲還是要弄點有意義的，首先，他向秦華玉提出，找機會把楊升元拉到醫院做一個細緻的體檢，血脂、血壓、血糖的情況如何，如果有問題就要採取措施。
秦華玉答應了，說這事是要辦，以前叫楊升元去檢查，他就說身體沒問題，這回不能由著他了。
楊舒力問能不能出去玩一圈，結果兩個人都反對，說沒時間，楊升元這段時間和向叔叔研究大餐飲的事，12月份要接世紀龍庭的房，根本沒有時間出去旅遊。
夜裡，楊舒力躺在床上，仍然在消化白天的信息，心緒難平。
人躺在床上，處於半夢半醒的時候，創造力最為旺盛，楊舒力就是在這種情景下，迸發出創造力，想出一個自認為絕妙的主意。
第352章 為自己站台
「間歇性斷食能夠減肥的原理，其實很簡單：限制熱量。」
「人們進食後，食物里的碳水化合物變成葡萄糖，葡萄糖供應身體能量的需要。這些葡萄糖能夠維持的時間是10～12小時，如果距離上一餐時間超過這個數，從食物吸收來的葡萄糖就用完了。」
「這時候，身體需要的能量就要用到肝臟儲存的糖原，糖原不足時就要分解儲存的脂肪。斷食超過12小時，身體來自脂肪的能量供應增加了60%，並在斷食18小時達到高峰。所以，如果斷食時間超過12小時，體內的脂肪就會開始分解，體重也就降下來了。反之，如果一直讓身體從食物中吸取葡萄糖，體內的脂肪就沒有機會分解。這就是間歇性斷食能夠減肥的原因。」
未生公司新推出的《斷食無罪》是給自己前一本斷食書站台的。